Zázračná Low Carb dieta – tohle musíte zkusit!

Zázračná Low Carb dieta - tohle musíte zkusit!

I když má mnoho lidí za to, že nejlepším obdobím pro zahájení hubnutí je 1. ledna, ve skutečnosti je mnohem prozřetelnější, když nebudete na žádné speciální datum vůbec čekat a začnete co nejdříve. V případě, že už jste v minulosti držení diety zkusili, ale zklamala vás, vyplatí se vyzkoušet low-carb (nízkosacharidovou) dietu, která vám může svou efektivitou doslova vyrazit dech. Jak k ní ale přistoupit?

Číst celý článekZázračná Low Carb dieta – tohle musíte zkusit!

Žlučníková dieta: Kdy je vhodná a jaká jsou její pravidla

Žlučníková dieta: Kdy je vhodná a jaká jsou její pravidla

Žlučník je vakovitý orgán, který se nachází pod játry. Jeho hlavním úkolem je skladování a úprava žluči, která je důležitá při procesu trávení. Jelikož je ale žlučník poměrně dost citlivý, může vás začít v průběhu času bolet. Případně ho může postihnout jiný zdravotní problém, který vám komplikuje vaše každodenní fungování. Mohla by vám s tím pomoci žlučníková dieta?

Číst celý článekŽlučníková dieta: Kdy je vhodná a jaká jsou její pravidla

Inulin plný vlákniny: Proč ho milují diabetici?

Inulin plný vlákniny: Proč ho milují diabetici?

Inulin je látka, o které se v poslední době hodně mluví. Nejen kvůli tomu, že obsahuje prebiotika, která jsou důležitou potravou pro probiotika, ale také kvůli tomu, že po něm mohou sahat například i lidé, kteří trpí cukrovkou. Víte, proč byste po něm měli skočit i vy?

Číst celý článekInulin plný vlákniny: Proč ho milují diabetici?

Ulcerózní kolitida: Léčba, bylinky a dieta

Ulcerózní kolitida: Léčba, bylinky a dieta

Ulcerózní kolitida je onemocnění zažívacího ústrojí, které může dost zásadně ovlivnit kvalitu vašeho života. Jelikož je vaše zažívání citlivé, je důležité se informovat o tom, co jíst. Strava ale není to jediné, na co byste měli brát při zvládání této choroby ohled, proto se na vše podstatné zaměříme níže.

Číst celý článekUlcerózní kolitida: Léčba, bylinky a dieta

Proslim recenze – zkušenosti

Proslim 3 týdenní balení

Ne každému se daří zhubnout tradičními způsoby. V posledních letech se tak stala prudce populárním způsobem hubnutí ketonová dieta skládající se z nízkého obsahu sacharidů a vysokého obsahu bílkovin. Na jednu z nich se podíváme v této recenzi, jedná se o ketonovou dietu Proslim. Ketonová dieta je trendem současných diet. Není to tak jen kvůli …

Číst celý článekProslim recenze – zkušenosti

Nevíte, jak na reverzní dietu? Zkuste tento snadný postup!

reverzní dietu

Pokud se neustále pokoušíte zhubnout a nikdy nemáte dobré výsledky, pak je něco špatně. Překvapivě ale možná nebude správným řešením hladovka, ale reverzní dieta. Jelikož je tento pojem ve slovníku mnohých lidí nový, podíváme se na to, co přesně znamená a o co při jeho dodržování jde.

Číst celý článekNevíte, jak na reverzní dietu? Zkuste tento snadný postup!