Diety

elancyl

Elancyl Slim Design zeštíhlující olej recenze

Elancyl Slim Design zeštíhlující olej recenze
5 (100%) 1 hlasů

Elancyl Slim Design je zeštíhlující olej, který by měl odstraňovat celulitidu i strie. Jeho zeštíhlující účinek má být při správné aplikaci viditelná již po sedmi dnech. To znamená pravidelně mazat a pořádně promnout pokožku formo masáže.

byliny

Prozradíme vám 5 nejúčinnějších bylinek na hubnutí

Prozradíme vám 5 nejúčinnějších bylinek na hubnutí
5 (100%) 4 hlasů

Podívejme se na bylinky, které napomáhají hubnutí a detoxikaci organismu. Dokážou stimulovat metabolismus, snižovat chuť k jídlu a jsou super pomocníky při hubnutí. Které byliny to jsou?

čaj

Honeybush – zdroj vitamínů

Honeybush – zdroj vitamínů
5 (100%) 2 hlasů

Honeybush se označuje jako blahodárně působící čaj a nejčastěji pochází z jižní Afriky. Medový keř má mnoho pozitivních účinků na zdraví. Co to vlastně je a na co se dá Honeybush využít?

Nejméně kalorická zelenina

Nejméně kalorická zelenina
5 (100%) 3 hlasů

Léto už je skoro tady a spolu s ním i poslední možnost, jak vylepšit svou postavu do plavek. V minulém díle jsme si posvítili na nejméně kalorické ovoce. Jak je to ale se zeleninou? Lze ji konzumovat bez jakýchkoliv výčitek? Na to se podíváme v tomto článku.

Nejméně kalorické ovoce

Nejméně kalorické ovoce
5 (100%) 2 hlasů

Letní plavková sezóna se nezadržitelně blíží. Spolu s ní je tu ale nepopulární čas hubnutí. Kdo už se o něj někdy pokoušel, ten určitě ví, že to nebývá nic snadného. Nemusíte se ale trápit hlady, ani nekonečnou dietou. Místo toho vsaďte na zdravé mlsání. Třeba v podobě nejméně kalorických druhů ovoce. 

Sacharidy – kde je najdeme?

Sacharidy – kde je najdeme?
5 (100%) 3 hlasů

Sacharidy jsou s bílkovinami a tuky hlavní živiny. Někdy se jim říká uhlohydráty či uhlovodany. Pro cukry se občas používá název glycidy. Složené sacharidy se uvolňují postupně, déle fungují a jsou lepší než jednoduché. Složené sacharidy mají i nízký glykemický index a hlad se dostaví až po delší době.

detox

Nastartujte své tělo na jaro – jarní Detox

Nastartujte své tělo na jaro – jarní Detox
5 (100%) 1 hlasů

Detoxikace je očistná kúra. Nejde o hladovění či drastickou dietu, ani krátkodobou záležitost. Jde o změnu stravování i životního stylu, kterou odstartujete. Ideální je poradit se s odborníky.

Víte, jak správně počítat kalorie? Pomůžeme Vám

Víte, jak správně počítat kalorie? Pomůžeme Vám
5 (100%) 5 hlasů

Snažíte se zhubnout, ale stále se vám to nedaří? Příčinou může být řada věcí. Jednou z nich je i neodpovídající příjem kalorií během dne. Jak vám může systém počítání kalorií pomoci? A máte vůbec představu, jak ho správně použít? 

Zhubněte po novém roce

Zhubněte po novém roce
5 (100%) 3 hlasů

Po Novém roce se spousta z nás snaží zhubnout, protože nás vyděsí pohled na váhu. U většiny z nás je totiž zaznamenán vzestup váhy a máme o pár kilo víc, než před Vánocemi. Podívejme se, jak se opět dostat do formy, vrátit se na svou původní váhu, jak zhubnout a jak mít svou vysněnou postavu.

Forskolin

Forskolin
4.8 (95%) 4 hlasů

Forskolin je extrakt z rostliny Coleus Forskolin a používá se v tradiční indické ajurvédské medicíně. Tento přírodní rostlinný extrakt vám pomůže bezpečně zhubnout a má úžasné účinky na tělo.