dieta

Co zpomaluje náš metabolismus

Co zpomaluje náš metabolismus
5 (100%) 1 hlasů

Chcete zhubnout, ale jde to pomalu, nebo vůbec. Váš boj závisí nejen na tom, jak často se pohybujete a jaké jídlo jíte. Velké slovo v něm má i rychlost vašeho metabolismu. A tu můžete, i přes své nejlepší úmysly, negativně ovlivnit. Pojďte se spolu s námi podívat, co vašemu metabolismu škodí a jak ho naopak můžete efektivně podpořit. Jste připraveni? 

Bezezbytková dieta. Podávejte se, co to vlastně je.

Bezezbytková dieta. Podávejte se, co to vlastně je.
5 (100%) 2 hlasů

Název bezezbytkové diety není odvozena od ponechaných zbytků na talíři, ale týká se zbytků, které nám zůstávají ve střevech a následně škodí celému našemu trávicím traktu.