O potřebě pravidelně doplňovat probiotika a prebiotika není snad nutné diskutovat. Mnohem důležitější je vybrat si taková, která vás nezruinují, ale zároveň vám nabídnou dostatečnou kvalitu. A protože se na tomto webu věnujeme jednotlivým přípravkům a jejich recenzím, dnes se zaměříme na český doplněk stravy Probiotikus.
Číst celý článekRecenze na Probiotikus: Pomáhá na imunitu a zažívání?
![Přírodní probiotika [recenze] – jaká jsou ta nejlepší?](https://ifarmacie.cz/wp-content/uploads/2023/08/pill-1884775_1280-800x480.jpg)
Kvalitní probiotika by měla být součástí životosprávy každého z nás. Existuje mezi nimi ale mnoho rozdílů, včetně různých způsobů použití. Na trhu existují například speciální probiotika pro psy a kočky, vaginální probiotika, která dovedou podpořit ženské intimní zdraví či klasická orální probiotika, jejichž cílem je podpora trávení. Jak užívat probiotika? A co dalšího byste o nich měli vědět?
Číst celý článekPřírodní probiotika [recenze] – jaká jsou ta nejlepší?
Zdravé trávení je důležité v každém věku, z toho důvodu je vhodné dbát na přísun laktobacilů a dalších přátelských kolonií u dětí. Jaké benefity jim mohou nabídnout? A podle jakých kritérií dětská probiotika vybírat?
Číst celý článekDětská probiotika a laktobacily – jaké zvolit pro své dítě?
Střevní mikrobiom je velmi důležitý pro normální fungování organismu. Kromě toho, že může ovlivňovat hubnutí, neměla by vás trápit zácpa a další zažívací problémy. Jelikož velkou roli v celém procesu hraje vláknina, dnes se spolu podíváme na psyllium a na recenzi nejlepších doplňků stravy s jeho obsahem.
Číst celý článekPsyllium recenze: TOP 10 nejúčinnějších doplňků s vlákninou
Inulin je látka, o které se v poslední době hodně mluví. Nejen kvůli tomu, že obsahuje prebiotika, která jsou důležitou potravou pro probiotika, ale také kvůli tomu, že po něm mohou sahat například i lidé, kteří trpí cukrovkou. Víte, proč byste po něm měli skočit i vy?
Číst celý článekInulin plný vlákniny: Proč ho milují diabetici?
Zažívání je poměrně zdlouhavý proces, v průběhu kterého dochází k trávení přijaté potravy, ke vstřebávání živin a k vylučování odpadních látek, ze kterých už tělo nemá žádný užitek. Problém mnoha lidí však spočívá v tom, že jim nefunguje tak, jak by správně mělo. Může vám v krizové situaci pomoci drobná úprava životního stylu? Lidské trávení …
Číst celý článekStřevní a žaludeční problémy – jaké mají příčiny a co na ně pomáhá?