Kdy začíná menopauza: Projevy, na co se připravit, co pomáhá

menopauza

Menopauza je období, v průběhu kterého dochází k ukončení plodnosti ženy. Pomalu mizí menstruace a tělo se chystá na vstup do další životní etapy, během které už žena nemůže otěhotnět. I když jde o přirozený proces, provází ho řada negativních symptomů, které mohou ovlivňovat kvalitu života. Mohou být nějak nápomocné vitamíny a bylinky?

Číst celý článekKdy začíná menopauza: Projevy, na co se připravit, co pomáhá

Jak na patní ostruhu: Léčba, bylinky, babské rady

patní ostruha

Nohy by měly sloužit k tomu, aby nás bezpečně dopravily z bodu A do bodu B. Jejich přirozená funkce se ale může časem zhoršovat. Zvlášť, pokud se vám na nohách udělá taková patní ostruha. Jak se s ní dá žít? To vám prozradíme v následujících několika odstavcích.

Číst celý článekJak na patní ostruhu: Léčba, bylinky, babské rady

Leukocyty v moči: Jejich hodnoty umí prozradit vážné nemoci

Leukocyty v moči

Moč je tekutina, která toho dovede celkem hodně prozradit. Lékaři z ní dovedou vyčíst například sklony k preeklampsii v těhotenství, nebo cukrovku. Co když vám ale řeknou, že máte zvýšené leukocyty v moči? Je nutné se bát?

Číst celý článekLeukocyty v moči: Jejich hodnoty umí prozradit vážné nemoci

Cukrovka a deprese: Začarovaný kruh, který trápí čím dál víc lidí

Cukrovka a deprese

Cukrovka je zdravotní problém, který může mít mnoho příčin. Někdo ji má vrozenou, další se k ní dopracuje svým dlouhodobě nezdravým životním stylem. Jakou souvislost má ale deprese s cukrovkou? A jak se dá tato kombinace problémů řešit?

Číst celý článekCukrovka a deprese: Začarovaný kruh, který trápí čím dál víc lidí

Ašvaganda jako bylina mládí: Jaké má účinky?

Ašvaganda

Pokud se zajímáte o říši bylinek, je docela jasné, že před vámi občas vyskočí název, který vám nic neříká. Dobrým příkladem může být withanie snodárná, které se často říká ašvaganda. Co tahle bylina umí? A má její používání nějaká pravidla?

Číst celý článekAšvaganda jako bylina mládí: Jaké má účinky?

Alzheimerova choroba a léčba: Mohou pomoci alkaloidy sněženek?

Alzheimerova choroba léčba

Alzheimerova choroba je jedním z největších strašáků dneška. Jelikož tato nemoc postihuje nervovou soustavu, postupem času může propuknout u pacientů demence. Vzhledem k tomu, že se předpokládá, že se její výskyt v populaci kvůli vyššímu věku dožití bude v budoucnosti zvyšovat, podíváme se na vše, co byste o ní měli vědět.

Číst celý článekAlzheimerova choroba a léčba: Mohou pomoci alkaloidy sněženek?

Z čeho se dělá dietní pomazánka? Z tuňáka, tvarohu či řepy!

dietní pomazánka recept

Máte hlad a přemýšlíte, že si namažete rohlík? Než sáhnete po másle a salámu, zkuste si najít pět minut a udělejte si zdravou pomazánku, která okouzlí vaše chuťové pohárky a nabídne vašemu tělu živiny. Jaké zdravé a dietní pomazánky se vyplatí vyzkoušet?

Číst celý článekZ čeho se dělá dietní pomazánka? Z tuňáka, tvarohu či řepy!

Jak rychle rostou vlasy? A co rychlost jejich růstu ovlivňuje?

jak rychle rostou vlasy

Dlouhé vlasy jsou jedním z atributů ženskosti. Je proto pochopitelné, že se snažíme všemi možnými prostředky zajistit, aby dosáhly maximální možné délky. Ne každý je ale k dlouhé hřívě geneticky předurčen. Navíc, někdy se dopouštíme hříchů, které růst vlasů zpomalují, nebo dokonce zastavují. Níže si proto povíme, jak to dělat správně.

Číst celý článekJak rychle rostou vlasy? A co rychlost jejich růstu ovlivňuje?

Nevíte, jak na reverzní dietu? Zkuste tento snadný postup!

reverzní dietu

Pokud se neustále pokoušíte zhubnout a nikdy nemáte dobré výsledky, pak je něco špatně. Překvapivě ale možná nebude správným řešením hladovka, ale reverzní dieta. Jelikož je tento pojem ve slovníku mnohých lidí nový, podíváme se na to, co přesně znamená a o co při jeho dodržování jde.

Číst celý článekNevíte, jak na reverzní dietu? Zkuste tento snadný postup!

Candida: Řešte tuto kvasinkovou infekci léčbou nebo dietou

Kandida

Candida (také kandida)  je pro naše tělo ve většině případů neškodná. Pokud ale dojde k jejímu přemnožení, způsobuje nepříjemné a mnohdy dokonce i hodně vleklé infekce. Proto se dnes podíváme, jak se kandidová infekce léčí a jaká se na ni hodí dieta.

Číst celý článekCandida: Řešte tuto kvasinkovou infekci léčbou nebo dietou