iFarmacie.cz - přípravky na hubnutí a zdravé hubnutí
Připravujeme pro Vás recenze přípravků na hubnutí, diet a zdravých receptů. Jsme nezávislý tým profesionálů, který vám pomůže se vyznat ve složité spleti trhu hubnutí.
Jak vypadá dieta při mononukleóze. Rady a typy.
Mononukleóze se přezdívá nemoc z líbání. Nepříjemná a zdlouhavá nemoc je virové onemocnění postihující především dospívající děti a mladé lidi. Příznaky se mohou značně lišit a často připomínají zcela obyčejnou angínu.
Cholesterolová dieta. Tu musíte zkusit.
Pokud máte podle výsledků krevních testů zvýšenou hladinu cholesterolu v krvi, musíte upravit svůj jídelníček. Je to třeba i v případě, kdy vám lékař předepsal k užívání léky na snížení cholesterolu.
Express diet – 5denní dieta. Zkušenosti a recenze!
Proteinová dieta Express Diet je nová a velmi populární bílkovinná ketonová dieta. Funguje na principu ketózy, tedy rychlé formy spalování tuků.
Stravovací program Whole30. Zkuste to taky!
Určité skupiny potravin mohou mít negativní vliv na naše zdraví a výkonnost, aniž bychom si to uvědomovali. A o tom tento stravovací program vlastně je.
Zbavte se bolesti zad. Změňte spánkovou polohu i matraci
Asi nespočítáme, kolikrát už bylo řešeno, že nejsnadnější cestou ke zdraví je kvalitní spánek. I přesto mnozí z nás spí v nepřirozených polohách na přeleželých molitanových hrůzách, na kterých doslova trpí. Celou noc se přetáčí zleva doprava, chvíli je tlačí rameno, chvíli koleno, ráno se budí s rozbolavělými zády … Udělejme spolu vše pro to, aby se to už neopakovalo.
Zázračná Low Carb dieta – tohle musíte zkusit!
Low Carb nebo také LCHF – Low Carb High Fat, je anglické označení způsobu stravování. Oproti běžným výživovým doporučením je výrazně snížen příjem sacharidů a navýšeny tuky. Bílkoviny zůstávají stejné. Můžete se také setkat s českým názvem nízkosacharidové stravování.
Jak zvýšit hladinu testosteronu
Testosteron je steroidní hormon ze skupiny androgenů. Jde o nejdůležitější mužský hormon. Jen s ním je muž silný alfa samec, překypuje silou, charismatem a sebevědomím. Od 30. let se začíná jeho hladina pomalu snižovat až o 1 % až 2 % ročně.
Hubneme po 40! Jde to z tuha? S těmito radami to půjde lépe.
Mezi čtyřiceti a padesáti lety pro každou ženu nastává přelomové období klimakteria. Ukončuje se menstruace, nastává období přechodu. Vlivem snížení produkce ženského pohlavního hormonu, estrogenu se v těle dějí velké věci.
Testosteronové tablety. Víte, které opravdu fungují?
Nezáleží ani na tom, jestli jste žena nebo muž. Testosteron je jeden z nejpotentnějších hormonů, které podporují efektivní pálení tuku a přispívají k optimálnímu složení těla, svalů a tuků.
Dieta podle Antonie Mačingové, to musíte vyzkoušet!
Dieta vychází z knihy Antónie Mačingové s názvem „Zhubněte jednou provždy“. Jde o 28. denní detoxikační jídelníček či speciální stravovací program. Jde o změnu stravovacích návyků a životního stylu. Oněch 28 dní představuje životní cyklus buněk.
