Díváte se na svůj obvod pasu a říkáte si, že pořád nejde o nic tak hrozného? I když vás nechceme strašit, jeho velikost může naznačovat, že vás sužuje obezita. Jak se dělá výpočet nadváhy? A je stejná obezita u žen a obezita u mužů? Na to vše a mnohem víc se podíváme v následujících několika odstavcích.
Číst celý článekStupně obezity – jaká jsou rizika na jednotlivých stupních?
![BurnBooster [recenze]: Pozor na přejmenovaný podvod!](https://ifarmacie.cz/wp-content/uploads/2023/01/pexels-joel-super-823301-800x533.jpg)
Neexistuje snad nikdo, kdy by byl úplně spokojený se svou stávající hmotností. Jelikož hubnutí bývá náročný a zdlouhavý proces, mnoho lidí zkouší doplňky stravy, které mají podporovat hladinu energie, které jim pomáhají déle cvičit, a které podporují ztrátu kil. Jelikož jde o žádanou kategorii, není divu, že se jí chytají i nejrůznější vykukové. Pozor byste si měli dát například na přípravek BurnBooster.
Číst celý článekBurnBooster [recenze]: Pozor na přejmenovaný podvod!
Inulin je látka, o které se v poslední době hodně mluví. Nejen kvůli tomu, že obsahuje prebiotika, která jsou důležitou potravou pro probiotika, ale také kvůli tomu, že po něm mohou sahat například i lidé, kteří trpí cukrovkou. Víte, proč byste po něm měli skočit i vy?
Číst celý článekInulin plný vlákniny: Proč ho milují diabetici?
![Exilis tablety [recenze [year]]: Proč nemohou samy o sobě fungovat?](https://ifarmacie.cz/wp-content/uploads/2022/10/pexels-cottonbro-6636371-800x533.jpg)
Pokud uvažujete o redukci hmotnosti, pravděpodobně se zajímáte i o problematiku doplňků stravy na podporu hubnutí. I když v lékárnách objevíte poměrně široký sortiment přípravků, existují i takové, které koupíte jen na jedněch internetových stránkách. Mezi takové doplňky stravy patří i tablety Exilis. Jaké jsou s nimi zkušenosti? Co mají ve složení? A co o nich říkají diskuze?
Číst celý článekExilis tablety [recenze 2023]: Proč nemohou samy o sobě fungovat?
Ne každému se daří zhubnout tradičními způsoby. V posledních letech se tak stala prudce populárním způsobem hubnutí ketonová dieta skládající se z nízkého obsahu sacharidů a vysokého obsahu bílkovin. Na jednu z nich se podíváme v této recenzi, jedná se o ketonovou dietu Proslim. Ketonová dieta je trendem současných diet. Není to tak jen kvůli …
Pokud se neustále pokoušíte zhubnout a nikdy nemáte dobré výsledky, pak je něco špatně. Překvapivě ale možná nebude správným řešením hladovka, ale reverzní dieta. Jelikož je tento pojem ve slovníku mnohých lidí nový, podíváme se na to, co přesně znamená a o co při jeho dodržování jde.
Číst celý článekNevíte, jak na reverzní dietu? Zkuste tento snadný postup!
Pracujete na vzhledu své postavy zdravým jídelníčkem a pohybem, ale na vašem těle jsou stále nějaké problematické partie, které nelze ani při veškerém snažení zhubnout? Pak možná přišel čas navštívit kliniku estetické chirurgie a informovat se o možnostech liposukce SlimLipo. Pro koho je vhodná? Jak probíhá rekonvalescence? A jak jsou s ní lidé spokojení?
Číst celý článekJaké jsou zkušenosti s liposukcí SlimLipo? – Recenze
S koncem prosince přichází na přetřes téma snižování hmotnosti. Pokud je u vás na stole každý rok, možná byste neměli tentokrát držet úplnou hladovku. Kromě častějšího cvičení by vám mohl pomoci přerušovaný půst, který se někdy označuje jako dieta 16/8. Víte, co vše obnáší?
Číst celý článekDieta 16/8: Jak funguje tato přerušovaná dieta – je účinná?
Hubnutí břicha je pro mnohé z nás učiněnou noční můrou. Místo toho, abyste se trýznili nesmyslným počtem sklapovaček, zkuste udělat několik změn ve vašem jídelníčku. Na jídle totiž při hubnutí také hodně záleží.
Číst celý článekJak zhubnout břicho? Zvolte jídelníček, který obsahuje těchto 15 potravin!
Hodně lidem vadí představa, že by se měli podrobit operaci, nebo nějakému náročnému a bolestivému úkonu. Proto hledají cesty, jak dosáhnout vytoužených výsledků bez toho, aniž by je čekal nějaký nepříjemný výkon. Není proto divu, že nám estetická medicína nabízí neinvazivní liposukci. Je ale opravdu tak účinná, jako je ta klasická?
Číst celý článekNeinvazivní liposukce: Alternativa té klasické?