Menstruační bolesti a jak jim předcházet

Pro drtivou většinu žen je menstruace nedílnou součástí života. Tělo se zbavuje neoplodněného vajíčka, které doprovází i malé množství krve a nepotřebná děložní výstelka. Hodně z nich ale trápí zbytečně silné menstruační bolesti, které výrazně snižují kvalitu jejich života. Proto si povíme něco o tom, jak jim efektivně předcházet. 

Číst celý článekMenstruační bolesti a jak jim předcházet

Menstruační kalíšek – jeho výhody a nevýhody

Menstruace je proces, který patří až na několik výjimek ke každé reprodukčně aktivní ženě. Některé její příchod oslavují, jiné jsou na svou periodu naštvané. Pro všechny z nich každopádně platí, že musí vymyslet, jak budou celou věc řešit po stránce hygieny. Dnes se proto podíváme na výhody a nevýhody menstruačního kalíšku. 

Číst celý článekMenstruační kalíšek — jeho výhody a nevýhody