Inulin plný vlákniny: Proč ho milují diabetici?

Inulin plný vlákniny: Proč ho milují diabetici?

Inulin je látka, o které se v poslední době hodně mluví. Nejen kvůli tomu, že obsahuje prebiotika, která jsou důležitou potravou pro probiotika, ale také kvůli tomu, že po něm mohou sahat například i lidé, kteří trpí cukrovkou. Víte, proč byste po něm měli skočit i vy?

Číst celý článekInulin plný vlákniny: Proč ho milují diabetici?

Pomůže vám kruhový trénink Contours zhubnout? [recenze]

Pomůže vám kruhový trénink Contours zhubnout? [recenze]

Contours je síť dámských fitness center, kde se provádí tzv. kruhový trénink. To znamená, že na každém stanovišti budete cvičit 45 sekund a po zaznění signálu se přesouváte k dalšímu. V Contours se kombinují posilovací stroje i nejnovější cvičební techniky, jako je například TRX, bosu balón nebo cvičení na míči.

Číst celý článekPomůže vám kruhový trénink Contours zhubnout? [recenze]

Jak začíná alkoholismus: 5 stádií závislosti na alkoholu

Jak začíná alkoholismus: 5 stádií závislosti na alkoholu

Ačkoliv je alkohol běžnou součástí společenského i osobního života, alkoholismus je velmi vážný problém, který má nedozírné následky. Jaké má alkoholismus příznaky? Jak nad námi přejímá vládu chronický alkoholismus? A existuje na něj nějaká léčba?

Číst celý článekJak začíná alkoholismus: 5 stádií závislosti na alkoholu

Cytologie: Co mohou odhalit její výsledky?

Cytologie: Co mohou odhalit její výsledky?

Pokud jste u lékaře absolvovali stěr nebo jinou prevenci rakoviny a přijdou vám špatné výsledky cytologie, pravděpodobně se s vámi na několik vteřin zatočí celý svět. Než ale začnete propadat panice, že umřete na rakovinu, zjistěte všechny informace, které byste měli vědět.

Číst celý článekCytologie: Co mohou odhalit její výsledky?

Proč je důležité užívání probiotik s antibiotiky?

Proč je důležité užívání probiotik s antibiotiky?

Někdy do organismu pronikne bakteriální infekce, na kterou neplatí nic jiného než opravdu silná antibiotika. Jenže, jejich užívání není úplně bez vedlejších účinků, nedovedou totiž rozeznat, které bakterie jsou pro lidské tělo škodlivé a které mu naopak prospívají. Jelikož to může odnést vaše střevní mikroflóra, podíváme se, proč a jak při užívání antibiotik brát i probiotika.

Číst celý článekProč je důležité užívání probiotik s antibiotiky?

7 mýtů o tom, jak vyvolat menstruaci: Funguje citron a ocet?

7 mýtů o tom, jak vyvolat menstruaci: Funguje citron a ocet?

Perioda může ženám způsobovat mnoho různých komplikací. Například při plánování dovolené. Ne nadarmo pak hledají metody, jak vyvolat menstruaci dříve. Některé ženy dokonce nechtějí na nic čekat, takže hledají tipy, jak vyvolat menstruaci hned. Opravdu ale mohou babské rady na vyvolání menstruace fungovat, nebo jde jen o mýtus? A pokud něco funguje, tak co?

Číst celý článek7 mýtů o tom, jak vyvolat menstruaci: Funguje citron a ocet?

Endoskopie žaludku nebo konečníku: Co to je a jak probíhá?

Endoskopie žaludku nebo konečníku: Co to je a jak probíhá?

Kdo chodí alespoň občas k lékaři, ten ví, že někdy aktuální situace vyžaduje ne zrovna příjemné vyšetření, které dovede objasnit podstatu, nebo rozsah nějakého zdravotního problému. Jedním z nich je endoskopie. Jelikož jde o vyšetření, které v mnohých vzbuzuje nejistotu a strach, níže vám ho pomůžeme blíže poznat, což vám umožní se na něj lépe připravit.

Číst celý článekEndoskopie žaludku nebo konečníku: Co to je a jak probíhá?

Hypertrofie, nebo hyperplazie prostaty?

Hypertrofie, nebo hyperplazie prostaty?

Když se hovoří o zdraví prostaty, spousta lidí ví, že se jejímu nezhoubnému zvětšení často říká hyperplazie. Jenže, na světě existuje i další termín, kterému se říká hypertrofie. Jaký je mezi nimi rozdíl? A existuje něco jako hypertrofie prostaty, nebo je to jenom výmysl?

Číst celý článekHypertrofie, nebo hyperplazie prostaty?

Kuperóza: Příčiny a jak ji léčit – pomůže krém?

Kuperóza

Stav pokožky je naší vizitkou. A to i když s mnoha problémy, které ji mohou postihnout, nemůžeme nic zásadního dělat. Jedním z těchto nešvarů může být kuperóza, která má tendenci lidem snižovat jejich sebevědomí. Jak kuperóza vzniká? A dá se léčit krémem? Kuperóza je slovo, které pochází z francouzštiny, a označuje zdravotní problém, v průběhu …

Číst celý článekKuperóza: Příčiny a jak ji léčit – pomůže krém?

Kdy začíná menopauza: Projevy, na co se připravit, co pomáhá

Menopauza

Menopauza je období, v průběhu kterého dochází k ukončení plodnosti ženy. Pomalu mizí menstruace a tělo se chystá na vstup do další životní etapy, během které už žena nemůže otěhotnět. I když jde o přirozený proces, provází ho řada negativních symptomů, které mohou ovlivňovat kvalitu života. Mohou být nějak nápomocné vitamíny a bylinky?

Číst celý článekKdy začíná menopauza: Projevy, na co se připravit, co pomáhá