Koloidní stříbro – pomocník pro vaši krásnou pleť

Toužíte po opravdu krásné pleti, ale tu jako naschvál zdobí jedna nedokonalost za druhou? Pak jste asi nejspíš vyzkoušeli nejrůznější zázračné vodičky a krémy, které vás měly vašich kosmetických obtíží jednou provždy zbavit. Možná ale nemusíte vyhazovat tisíce korun do větru. Stačí, když do své kosmetické rutiny přidáte Koloidní stříbro.

Číst celý článekKoloidní stříbro — pomocník pro vaši krásnou pleť

Trápí vás zácpa? Tohle na ni funguje!

Zácpa je velmi nepříjemný zdravotní stav, během kterého dojde k zatvrdnutí stolice, kterou nelze dostat z těla ven. Zatímco někdo se s ní setkává jen velmi občasně, někdo s ní musí žít po zbytek svého života. My si dnes povíme, co máte dělat, když už vás tato patálie zastihne a jak se jí můžete v ideálním případě vyhnout.

Číst celý článekTrápí vás zácpa? Tohle na ni funguje!

Vánoce se dají zvládnout i zdravě

Vánoce si lidé spojují s dobrým jídlem. Kromě řízků s bramborovým salátem na nás z pultů obchodů koukají i vinné klobásky, paštiky a v neposlední řadě také přehršel nejrůznějších sladkostí. Jak se tedy na Vánoce připravit, tak, abyste si nemuseli nic odpírat, ale zároveň neutrpěla vaše štíhlá linie? 

Číst celý článekVánoce se dají zvládnout i zdravě

Menstruační bolesti a jak jim předcházet

Pro drtivou většinu žen je menstruace nedílnou součástí života. Tělo se zbavuje neoplodněného vajíčka, které doprovází i malé množství krve a nepotřebná děložní výstelka. Hodně z nich ale trápí zbytečně silné menstruační bolesti, které výrazně snižují kvalitu jejich života. Proto si povíme něco o tom, jak jim efektivně předcházet. 

Číst celý článekMenstruační bolesti a jak jim předcházet

Jaké vitamíny byste měli brát každý den

Na podzim a v zimě přichází řeč na zvýšený příjem vitamínů a minerálních látek, které vás ochrání před sezónním nachlazením a chřipkou. Už se ale nemluví o tom, že vitamíny by ve vaší stravě neměly chybět každý den. Proto neváhejte udělat pro své tělo něco navíc a zlepšete svou kondici. To vše prakticky bez práce. 

Číst celý článekJaké vitamíny byste měli brát každý den

Výživový poradce – ano, nebo ne?

Kdo se někdy pokoušel držet dietu, ten ví, že se často jedná o běh na dlouhou trať. I když se jedná o vaše vlastní tělo, nemusíte vědět, co je pro něj nejlepší. Nezřídka se stává, že dieta nemá požadovaný efekt. Jak si s touto situací poradit vám může říct výživový poradce.

Číst celý článekVýživový poradce – ano, nebo ne?