Jak se zbavit stresu: 9 jednoduchých triků, jak jej ztlumit

Jak se zbavit stresu: 9 jednoduchých triků, jak jej ztlumit

Úzkost a nervy nás mohou přepadnout prakticky kdykoliv. Když se jim navíc poddáme, může se to negativně odrazit na naší duševní pohodě a na snížené produktivitě. Ať už vás trápí celodenní úzkost, napětí nebo nervozita, v tomto článku se podíváme nejen na bylinky na stres, které vám mohou ve chvílích krize trochu ulevit.

Číst celý článekJak se zbavit stresu: 9 jednoduchých triků, jak jej ztlumit

Jak začíná alkoholismus: 5 stádií závislosti na alkoholu

Jak začíná alkoholismus: 5 stádií závislosti na alkoholu

Ačkoliv je alkohol běžnou součástí společenského i osobního života, alkoholismus je velmi vážný problém, který má nedozírné následky. Jaké má alkoholismus příznaky? Jak nad námi přejímá vládu chronický alkoholismus? A existuje na něj nějaká léčba?

Číst celý článekJak začíná alkoholismus: 5 stádií závislosti na alkoholu

Žlučníkové kameny: Příznaky, léčba a babské rady

Žlučníkové kameny: Příznaky, léčba a babské rady

Na lidské trávení je navázáno několik procesů. Některé z nich zajišťuje žlučník. Problém je v tom, že vlivem mnoha faktorů se vám v něm mohou udělat žlučníkové kameny. Opravdu má na žlučníkové kameny vliv psychosomatika, která říká, že bychom neměli potlačovat emoce? Nebo se dá jejich vznik vysvětlit nějak jinak? A co na ně vlastně zabírá?

Číst celý článekŽlučníkové kameny: Příznaky, léčba a babské rady