Čočka: Proč je tak zdravá a co z ní lze uvařit?

Už od dětství nám dospělí říkali, že čočka je zdravá a výživná. Bohužel většina lidí ji má spojenou s nevzhlednou hmotou, kterou jim servírovaly kuchařky ve školní jídelně. Byla by ale škoda na čočku zanevřít úplně. Pojďte zjistit, proč byste jí měli dát šanci.

Číst celý článekČočka: Proč je tak zdravá a co z ní lze uvařit?

Jídelníček pro bujnou hřívu a pevné nehty

Nemusíte být zrovna odbornice na krásu, abyste věděla, že jsou ženy hodnoceny podle kvality a délky vlasů a s tím související délkou a pevností nehtů. Může se měnit střih i barva dle módních aktualit, ale stejně bude vždy nejhezčí ta, co má krásné dlouhé vlasy jako Afrodita a nehty, se kterými všechny zaujmete.

Číst celý článekJídelníček pro bujnou hřívu a pevné nehty

Zeleninové polévky – zdravé a lehké

Už naše babičky a maminky vždycky říkávaly, že je polévka základ. Teplá polévka nám zahřeje žaludek, před samotným hlavním jídlem. U nás jsou polévky jako součást hlavního menu. Nicméně proč si nedát polévku i na večeři nebo jako odpolední svačinu? Zejména v sychravém počasí oceníte porci zeleninových vitamínů.

Číst celý článekZeleninové polévky – zdravé a lehké