Problémy s klouby nejsou v naší populaci vůbec ničím výjimečným. I když na ně často trpí starší jedinci, potíže se nevyhýbají ani mladším lidem, kteří jsou po úrazu nebo jsou fyzicky hodně aktivní. Jelikož o klouby je třeba se starat v prakticky každém věku, podíváme se na to, jaké složky by neměly chybět ve vaší kloubní výživě.
Číst celý článekKloubní výživa pro lidi: Proč ji zkusit, jaké složení vybrat
O Češích se říká, že jim chybí v jídelníčku kvalitní mořské ryby, které jsou bohatým zdrojem nenasycených mastných kyselin Omega-3. Jedním ze způsobů, jak to napravit je jejich doplňování z volně prodejných doplňků stravy. Jedním z nich je OmegaMarine PREMIUM. Vyplatí se vám ho nakoupit? Vědci a lékaři na nás neustále apelují, abychom jedli …
Vitamín D je jedním z nejzajímavějších vitamínů, které v současnosti známe. Kromě toho, že ho tělu dodáváme z potravy ho získáváme i tím, že se jdeme projít ven. Málokdo ale ví, co vitamín D vlastně všechno umí. My vám to však mile rádi povíme!
Číst celý článekVitamín D – sluneční vitamín, který posiluje kosti