I když má mnoho lidí za to, že nejlepším obdobím pro zahájení hubnutí je 1. ledna, ve skutečnosti je mnohem prozřetelnější, když nebudete na žádné speciální datum vůbec čekat a začnete co nejdříve. V případě, že už jste v minulosti držení diety zkusili, ale zklamala vás, vyplatí se vyzkoušet low-carb (nízkosacharidovou) dietu, která vám může svou efektivitou doslova vyrazit dech. Jak k ní ale přistoupit?
Číst celý článekZázračná Low Carb dieta – tohle musíte zkusit!
Padání vlasů ve velkém trápí jak muže, tak ženy. Mnohdy ale z trochu jiných důvodů. V obou případech mohou mít na vlasy vliv hormony. Ženy ale mnohem častěji trpí na padání vlasů ze stresu či kvůli dodržování drastické redukční diety. Mohou s tímto problémem zatočit přípravky na růst vlasů? A pokud ano, které jsou ty úplně nejlepší?
Číst celý článekTablety proti vypadávání vlasů: 5 nejlepších přípravků
![Pomůže vám kruhový trénink Contours zhubnout? [recenze]](https://ifarmacie.cz/wp-content/uploads/2014/11/fitness-studio-331566_1280-800x600.jpg)
Contours je síť dámských fitness center, kde se provádí tzv. kruhový trénink. To znamená, že na každém stanovišti budete cvičit 45 sekund a po zaznění signálu se přesouváte k dalšímu. V Contours se kombinují posilovací stroje i nejnovější cvičební techniky, jako je například TRX, bosu balón nebo cvičení na míči.
Číst celý článekPomůže vám kruhový trénink Contours zhubnout? [recenze]
Ne každému se daří zhubnout tradičními způsoby. V posledních letech se tak stala prudce populárním způsobem hubnutí ketonová dieta skládající se z nízkého obsahu sacharidů a vysokého obsahu bílkovin. Na jednu z nich se podíváme v této recenzi, jedná se o ketonovou dietu Proslim. Ketonová dieta je trendem současných diet. Není to tak jen kvůli …
Vyzkoušeli jste celou řadu diet? Trápili jste se a výsledek neodpovídal vaší představě? Pak vyzkoušejte dietu KetoMIX, se kterou budete hubnout již během prvního týdne. Dieta je vyvinuta předními odborníky na výživu. Skládá se ze speciálních proteinových produktů, které vám zaručí rychlé zhubnutí bez hladovění a fyzické aktivity. Budete mít více energie a celkově se budete cítit lépe. Tato metoda zdravého hubnutí vám pomůže i s celkovou změnou životního stylu. Pokud se bojíte složitých pravidel, nejste si jisti výběrem potravin nebo nemáte čas na přípravu jídel, svěřte se odborníkům. KetoMIX vám zaručí bezproblémový průběh a uspokojivé výsledky.
Chcete se stát fitness trenérem, chcete kurz fitness trenéra ale nevíte jak na to?
Jsou určité podmínky, které určuje Ministerstvo školství mládeže a tělovýchovy (MŠMT), při udělování akreditace a musí je dodržet každé školící centrum, proto jsou v podmínkách přijetí do kurzu.
Přijetí do kurzu není provázeno přijímací zkouškou. Je nutné pouze odeslat z webu školafitness. cz objednávku, na základě vaší objednávky vám pošlu přihlášku, kterou vyplníte a pošlete ji zpět, společně s oskenovaným vysvědčením ukončeného, minimálně středoškolského vzdělání.