![Pomůže vám kruhový trénink Contours zhubnout? [recenze]](https://ifarmacie.cz/wp-content/uploads/2014/11/fitness-studio-331566_1280-800x600.jpg)
Contours je síť dámských fitness center, kde se provádí tzv. kruhový trénink. To znamená, že na každém stanovišti budete cvičit 45 sekund a po zaznění signálu se přesouváte k dalšímu. V Contours se kombinují posilovací stroje i nejnovější cvičební techniky, jako je například TRX, bosu balón nebo cvičení na míči.
Číst celý článekPomůže vám kruhový trénink Contours zhubnout? [recenze]
Ne každému se daří zhubnout tradičními způsoby. V posledních letech se tak stala prudce populárním způsobem hubnutí ketonová dieta skládající se z nízkého obsahu sacharidů a vysokého obsahu bílkovin. Na jednu z nich se podíváme v této recenzi, jedná se o ketonovou dietu Proslim. Ketonová dieta je trendem současných diet. Není to tak jen kvůli …
Trápí vás zdravotní obtíže a hledáte pro sebe ty nejlepší lázně? Mezi lázně, které se zaměřují na velké množství potíží patří jedny z nejmladších u nás, Mariánské Lázně. Čím to, že sem můžete s mnoha neduhy? Poděkovat za to můžeme rozličnému složení zdejších minerálních pramenů. Mariánské Lázně sice nemají nijak zvlášť dlouhou historii, přesto si už získaly …
Číst celý článekCo všechno se dá léčit prameny v Mariánských Lázních?
Plicní onemocnění dokáže pacienty pořádně potrápit. Než se určí diagnóza, neví pacient, s čím počítat. Některá onemocnění začínají pouhým kašlem až nakonec dojde k chronickému kašli, který může pacienta silně vyčerpávat. V dnešním článku si povíme o dvou plicních onemocněních. Obě tato onemocnění způsobují cizorodé látky, které pacient dlouhodobě vdechoval. Ze začátku si pacient ani …
Venkovní počasí již procházkám v tričku a krátkých kalhotách nepřeje a podzim je již neomylně zde, což prozrazuje i do žluta a červena zbarvená příroda. S nastupujícím podzimem však přichází i častější nachlazení a chřipky, nebo dokonce chřipkové epidemie. Máme pro Vás 5 tipů jak letošní období chřipek a nachlazení zvládnout co nejlépe. Vitamínů není …
Číst celý článek5 tipů jak se preventivně chránit před chřipkou a nachlazením
Asi nespočítáme, kolikrát už bylo řešeno, že nejsnadnější cestou ke zdraví je kvalitní spánek. I přesto mnozí z nás spí v nepřirozených polohách na přeleželých molitanových hrůzách, na kterých doslova trpí. Celou noc se přetáčí zleva doprava, chvíli je tlačí rameno, chvíli koleno, ráno se budí s rozbolavělými zády … Udělejme spolu vše pro to, aby se to už neopakovalo.
Číst celý článekZbavte se bolesti zad. Změňte spánkovou polohu i matraci
Vyzkoušeli jste celou řadu diet? Trápili jste se a výsledek neodpovídal vaší představě? Pak vyzkoušejte dietu KetoMIX, se kterou budete hubnout již během prvního týdne. Dieta je vyvinuta předními odborníky na výživu. Skládá se ze speciálních proteinových produktů, které vám zaručí rychlé zhubnutí bez hladovění a fyzické aktivity. Budete mít více energie a celkově se budete cítit lépe. Tato metoda zdravého hubnutí vám pomůže i s celkovou změnou životního stylu. Pokud se bojíte složitých pravidel, nejste si jisti výběrem potravin nebo nemáte čas na přípravu jídel, svěřte se odborníkům. KetoMIX vám zaručí bezproblémový průběh a uspokojivé výsledky.
Chcete se stát fitness trenérem, chcete kurz fitness trenéra ale nevíte jak na to?
Jsou určité podmínky, které určuje Ministerstvo školství mládeže a tělovýchovy (MŠMT), při udělování akreditace a musí je dodržet každé školící centrum, proto jsou v podmínkách přijetí do kurzu.
Přijetí do kurzu není provázeno přijímací zkouškou. Je nutné pouze odeslat z webu školafitness. cz objednávku, na základě vaší objednávky vám pošlu přihlášku, kterou vyplníte a pošlete ji zpět, společně s oskenovaným vysvědčením ukončeného, minimálně středoškolského vzdělání.
V naší další recenzi si tentokrát představíme výživový doplněk, který se jmenuje Green Trio. Už samotný název produktu napovídá, že výrobek bude obsahovat kombinaci tří hlavních složek. V Green Triu jsou obsaženy tři důležité a zdravé potraviny, které mají příznivý vliv na náš organismus a jsou velmi zdraví prospěšné – jedná se o chlorellu, spirulinu a zelený ječmen. V čem spočívá hlavní přínos těchto potravin?
Jako civilizace přibíráme ve velkém. Tuny nežádoucího tuku na světě mají na svědomí stejní činitelé – přejídání se nekvalitní stravou a málo pohybu.
Za desetiletí vznikla řada různých diet – účinné i naprosto zbytečné, či dokonce škodlivé. Mnohé vznikly pouze jako nástroj pro okrádání lidí. Různé přípravky z lidí vytáhnou peníze a efekt se nedostaví.
Číst celý článekPět nejúčinnějších diet dneška. Ztráta 20 kg za 1 měsíc