Pomůže vám kruhový trénink Contours zhubnout? [recenze]

Pomůže vám kruhový trénink Contours zhubnout? [recenze]

Contours je síť dámských fitness center, kde se provádí tzv. kruhový trénink. To znamená, že na každém stanovišti budete cvičit 45 sekund a po zaznění signálu se přesouváte k dalšímu. V Contours se kombinují posilovací stroje i nejnovější cvičební techniky, jako je například TRX, bosu balón nebo cvičení na míči.

Číst celý článekPomůže vám kruhový trénink Contours zhubnout? [recenze]

Proslim recenze – zkušenosti

Proslim 3 týdenní balení

Ne každému se daří zhubnout tradičními způsoby. V posledních letech se tak stala prudce populárním způsobem hubnutí ketonová dieta skládající se z nízkého obsahu sacharidů a vysokého obsahu bílkovin. Na jednu z nich se podíváme v této recenzi, jedná se o ketonovou dietu Proslim. Ketonová dieta je trendem současných diet. Není to tak jen kvůli …

Číst celý článekProslim recenze – zkušenosti

KetoMIX dieta – zbavte se přebytečných kil

ketomix dieta

Vyzkoušeli jste celou řadu diet? Trápili jste se a výsledek neodpovídal vaší představě? Pak vyzkoušejte dietu KetoMIX, se kterou budete hubnout již během prvního týdne. Dieta je vyvinuta předními odborníky na výživu. Skládá se ze speciálních proteinových produktů, které vám zaručí rychlé zhubnutí bez hladovění a fyzické aktivity. Budete mít více energie a celkově se budete cítit lépe. Tato metoda zdravého hubnutí vám pomůže i s celkovou změnou životního stylu. Pokud se bojíte složitých pravidel, nejste si jisti výběrem potravin nebo nemáte čas na přípravu jídel, svěřte se odborníkům. KetoMIX vám zaručí bezproblémový průběh a uspokojivé výsledky.

Číst celý článekKetoMIX dieta – zbavte se přebytečných kil

Jak se stát fitness trenérem

Jak se stát fitness trenérem

Chcete se stát fitness trenérem, chcete kurz fitness trenéra ale nevíte jak na to?

Jsou určité podmínky, které určuje Ministerstvo školství mládeže a tělovýchovy (MŠMT), při udělování akreditace a musí je dodržet každé školící centrum, proto jsou v podmínkách přijetí do kurzu.

Přijetí do kurzu není provázeno přijímací zkouškou. Je nutné pouze odeslat z webu školafitness. cz objednávku, na základě vaší objednávky vám pošlu přihlášku, kterou vyplníte a pošlete ji zpět, společně s oskenovaným vysvědčením  ukončeného, minimálně středoškolského vzdělání.

Číst celý článekJak se stát fitness trenérem

Doplněk stravy Green trio

Doplněk stravy Green trio

V naší další recenzi si tentokrát představíme výživový doplněk, který se jmenuje Green Trio. Už samotný název produktu napovídá, že výrobek bude obsahovat kombinaci tří hlavních složek. V Green Triu jsou obsaženy tři důležité a zdravé potraviny, které mají příznivý vliv na náš organismus a jsou velmi zdraví prospěšné – jedná se o chlorellu, spirulinu a zelený ječmen. V čem spočívá hlavní přínos těchto potravin?

Číst celý článekDoplněk stravy Green trio

Pět nejúčinnějších diet dneška. Ztráta 20 kg za 1 měsíc

Pět nejúčinnějších diet dneška. Ztráta 20 kg za 1 měsíc

Jako civilizace přibíráme ve velkém. Tuny nežádoucího tuku na světě mají na svědomí stejní činitelé – přejídání se nekvalitní stravou a málo pohybu.

Za desetiletí vznikla řada různých diet – účinné i naprosto zbytečné, či dokonce škodlivé. Mnohé vznikly pouze jako nástroj pro okrádání lidí. Různé přípravky z lidí vytáhnou peníze a efekt se nedostaví.

Číst celý článekPět nejúčinnějších diet dneška. Ztráta 20 kg za 1 měsíc