Pomůže vám kruhový trénink Contours zhubnout? [recenze]

Pomůže vám kruhový trénink Contours zhubnout? [recenze]

Contours je síť dámských fitness center, kde se provádí tzv. kruhový trénink. To znamená, že na každém stanovišti budete cvičit 45 sekund a po zaznění signálu se přesouváte k dalšímu. V Contours se kombinují posilovací stroje i nejnovější cvičební techniky, jako je například TRX, bosu balón nebo cvičení na míči.

Číst celý článekPomůže vám kruhový trénink Contours zhubnout? [recenze]