Kryoterapie je jedna z metod, která vám pomůže utužit vaši vitalitu a zdraví. Ne každý se ale do ní hrne s nadšením. Abychom vás trochu navnadili, povíme vám důvody, proč se vyplatí ji alespoň jednou v životě vyzkoušet.
Pojmy
Dentální hygiena – vše co byste měli vědět
Dentální hygiena se stala v poslední době neodmyslitelnou součástí péče o zuby a dásně. Velmi dobře doplňuje pravidelné preventivní prohlídky u zubaře. Úzká spolupráce mezi dentálními hygienisty a zubními lékaři zaručuje nejlepší možnou úroveň péče o chrup.
Co je to atrofie?
Jako lidé jsme zvyklí být neustále v pohybu. Představa, že bychom byli najednou upoutáni na lůžku a nemohli nic dělat je pro nás naprosto nepředstavitelná. Právě to se ale děje, pokud člověka postihne atrofie. Víte, co atrofie přesně je a zda se jí dá ubránit?
Prozradíme vám 5 nejúčinnějších bylinek na hubnutí
Podívejme se na bylinky, které napomáhají hubnutí a detoxikaci organismu. Dokážou stimulovat metabolismus, snižovat chuť k jídlu a jsou super pomocníky při hubnutí. Které byliny to jsou?
Číst celý článekProzradíme vám 5 nejúčinnějších bylinek na hubnutí
Vitamín B 12 – kde ho najdeme a na co je dobrý
Veškeré vitamíny skupiny B se podílí na metabolismu tuků, sacharidů a bílkovin v našem organismu. Vitamín B12 není výjimkou. To pak ovlivňuje náš energetický metabolismus, upevňuje svaly, usnadňuje přeměnu železa a také podporuje chuť k jídlu. Proto se doporučuje při nechutenství.
Číst celý článekVitamín B 12 – kde ho najdeme a na co je dobrý
Menstruační kalíšek – jeho výhody a nevýhody
Menstruace je proces, který patří až na několik výjimek ke každé reprodukčně aktivní ženě. Některé její příchod oslavují, jiné jsou na svou periodu naštvané. Pro všechny z nich každopádně platí, že musí vymyslet, jak budou celou věc řešit po stránce hygieny. Dnes se proto podíváme na výhody a nevýhody menstruačního kalíšku.
Číst celý článekMenstruační kalíšek – jeho výhody a nevýhody