Anémie – ovlivňuje kromě okysličení orgánů i něco dalšího?

Jste-li těhotná žena, nebo bojujete s permanentní slabostí, je možné, že vám lékař doporučí krevní testy, ve kterých se zjistí, zda vám něco neschází. Řada z nás si přitom vyslechne verdikt, kterým je anémie. Víte, co všechno způsobuje a jak se jí dá předcházet?

Číst celý článekAnémie — ovlivňuje kromě okysličení orgánů i něco dalšího?

Vitamín B 12 – kde ho najdeme a na co je dobrý

B12

Veškeré vitamíny skupiny B se podílí na metabolismu tuků, sacharidů a bílkovin v našem organismu. Vitamín B12 není výjimkou. To pak ovlivňuje náš energetický metabolismus, upevňuje svaly, usnadňuje přeměnu železa a také podporuje chuť k jídlu. Proto se doporučuje při nechutenství.

Číst celý článekVitamín B 12 — kde ho najdeme a na co je dobrý