Vyhledávání hubnutí

cvičení

Jak adrenalin ovlivňuje hubnutí

Jak adrenalin ovlivňuje hubnutí
5 (100%) 4 hlasů

Proces hubnutí není jen o odpírání si věcí, které nám přinášejí potěšení. Pro efektivní redukci hmotnosti je důležité změnit životní styl. Krátkodobá dieta vede jen k jojo efektu. Jaký pohyb je pro hubnutí nejvhodnější a jakou roli v tom hraje adrenalin? Čtěte dál.

byliny

Prozradíme vám 5 nejúčinnějších bylinek na hubnutí

Prozradíme vám 5 nejúčinnějších bylinek na hubnutí
5 (100%) 4 hlasů

Podívejme se na bylinky, které napomáhají hubnutí a detoxikaci organismu. Dokážou stimulovat metabolismus, snižovat chuť k jídlu a jsou super pomocníky při hubnutí. Které byliny to jsou?

Hormony: ovlivňují hubnutí

Hormony: ovlivňují hubnutí
4.9 (98.33%) 12 hlasů

Žen a mužů, kteří si přejí shodit přebytečná kila existuje bezpočet. Ne všem se ale jejich snaha opravdu daří. Ne snad proto, že by tomu nepodřídili veškeré své úsilí. V některých případech totiž hrají proti nim jejich vlastní hormony. Co s tím? 

Bez kvalitního spánku vám hubnutí nepůjde

Bez kvalitního spánku vám hubnutí nepůjde
5 (100%) 4 hlasů

Pokud trpíte problémy se spaním, dlouhodobě nedostatečně kvalitní spánek se projeví i na vaší váze. Budete chronicky unavení, můžete trpět i depresí, budete přetrénovaní a podráždění, přesto nebudete hubnout. Jak vlastně funguje proces spánku?

Jak pomáhá smoothie při hubnutí? Prozradíme vám, z čeho jej připravit.

Jak pomáhá smoothie při hubnutí? Prozradíme vám, z čeho jej připravit.
5 (100%) 1 hlasů

Smoothie jsou mixované nápoje z ovoce či zeleniny, které si můžete vyrobit doma. Obsahují minimum kilojoulů a jsou velmi zdravé. Záleží ale na tom, co všechno si do nich přidáte.

Smoothie pomáhá při hubnutí

Když si chcete dát někde v kavárně nebo restauraci smoothie, výběr bývá celkem velký. Většina z nabízených drinků tohoto typu ale nemá s dietou nic společného, protože je v nich často jen ovoce, které je samo o sobě sladké. Když je v nich navíc mléko, přidaný cukr, čokoláda nebo zmrzlina, je to kalorická bomba.

Jak fungují náplasti na hubnutí a má smysl je vyzkoušet?

Jak fungují náplasti na hubnutí a má smysl je vyzkoušet?
4.5 (90%) 4 hlasů

Pokud máme nějaké to kilo navíc, hledáme, co nám je pomůže shodit. Zkusit můžete třeba Bio detox Magnetické náplasti na hubnutí.

Jak fungují?

Magnety se používají i v klasické medicíně. Kdo chodil někdy na rehabilitace, tak to určitě zažil. V tomto případě je magnet umístěn uprostřed náplasti. Při aplikaci na pokožku vyrábí magnetické vlny v délce asi 4 až 14 m, které prochází kůží až do hloubky 8 až 12 cm, a provádí tak základní masáž.

Jak vybrat proteinový nápoj na hubnutí nebo sport

Jak vybrat proteinový nápoj na hubnutí nebo sport
5 (100%) 3 hlasů

Proteinová dieta patří mezi vysoce funkční a krátkodobé alternativy diety. Někdy se jí také říká nízko-sacharidová nebo Aktinsova dieta. Původním tvůrcem diety je americký doktor Robert Aktins. Domníval se, že za obezitou stojí právě sacharóza, a proto vytvořil plán, ve kterém dosadil na místo sacharidů bílkoviny. Proteinová dieta je navržena tak, že vaše tělo začíná hubnout už třetí den.

Funkční prádlo na hubnutí Bellinda Active Slimmer

Funkční prádlo na hubnutí Bellinda Active Slimmer
3.7 (73.33%) 3 hlasů

Bellinda  Active slimmer je kolekce funkčního prádla, pro pohodlný způsob hubnutí a formování postavy. V nabídce jsou dámské legíny, punčochy, dámské boxerky a bermudy určené k dennímu nošení. Legíny Active Slimmer night, jsou určeny k hubnutí v noci, během spánku.

Hubnutí v menopauze

Ohodnotit recenzi

Hormony mohou být opravdu mocné. A vidíme to například u poruch štítné žlázy, kdy buď hubnete, nebo naopak přibíráme na váze. V době klimakteria (období ukončení menstruace a plodnosti) se mění hladina ženských hormonů, což se může projevit na figuře. Dnes je toto období spojováno také s negativními projevy, jak nálad, tak přibíráním. Pokles ženského hormonu estrogenu má vliv na pokles tvorby svalové hmoty a převahu ukládání tuků.

Syrovátka, pomocník nejen u hubnutí

Syrovátka, pomocník nejen u hubnutí
3.7 (73.33%) 3 hlasů

Věděli jste, že sušená syrovátka může být užitečným pomocníkem při hubnutí? A co to vlastně je? Jedná se o vedlejší produkt, který vzniká při výrobě sýru a tvarohu. Obsahuje mnoho zdraví prospěšných látek pro naše tělo a rozhodně se tedy nejedná o „nějaký opad“, jak bývá často označována. Výhody syrovátky ocení především lidé při redukčních dietách, různých detoxikačních kůrách a také sportovci pro vysoký obsah bílkovin. Je nízkokalorická a dobře zaplní žaludek. Vhodná je také pro pleť.