Kuřecí prsa – recepty z nich, které si zamilujete

Kuřecí prsa jsou považované za libové a tím pádem i za dietní maso. Zatímco někteří se jim snaží vyhýbat (a místo nich si dají pořádně vyzrálý steak), jiní si život bez nich neumějí představit. Aby nezaváněl váš jídelníček nudou, podíváme se na recepty z kuřecích prsou, které příjemně osvěží vaši pravidelnou rutinu.

Číst celý článekKuřecí prsa — recepty z nich, které si zamilujete

Babské rady: Co funguje na chřipku?

Každý rok nás čeká sezóna chřipky, která dokáže v jeden moment odstavit spoustu lidí z normálního provozu. Jelikož se jedná o nepříjemné a občas celkem těžko probíhající onemocnění, jsme ochotni udělat prakticky cokoliv, abychom se z něho dostali co nejdříve. I když má během léčby hlavní slovo lékař, podíváme se na babské rady, které by ji mohly trochu urychlit.

Číst celý článekBabské rady: Co funguje na chřipku?

Způsoby, jak vyrobit antibakteriální gel, nebo sprej na ruce

Na jaře jsme zjistili, jak je důležité mít doma alespoň jednu lahvičku antibakteriálního gelu, kterým si očistíme ruce na veřejnosti, či někde, kde není přívod vody. Když nás ale zasáhne nějaká mimořádná událost, není téměř k sehnání. Takže si ho řada lidí musí vyrobit vlastními silami doma. Má ale stejnou účinnost jako ten, který si koupíte?

Číst celý článekZpůsoby, jak vyrobit antibakteriální gel, nebo sprej na ruce

Bechtěrevova nemoc: Způsobuje bolest i deformace páteře

Pokud sledujete pohádky a filmy, občas se v nich najde postava, která má na zádech obrovský hrb, kvůli kterému musí chodit v předklonu. Bohužel, nejde jen o zajímavý rys, který dodává těmto lidem jejich charakter, ale i skutečná nemoc. Víte, jak Bechtěrevovu nemoc poznáte a jak se léčí?

Číst celý článekBechtěrevova nemoc: Způsobuje bolest i deformace páteře

Otevřeně o masturbaci: Neudělá vám chlupaté ruce, ale maximálně dobře

Masturbace je téma, o kterém se ve slušné společnosti nemluví. Není to ale trochu pokrytecké, když ji skoro všichni děláme? Dnes se proto budeme o masturbaci bavit zcela otevřeně. Pokud nevěříte, budeme rádi, když se pořádně začtete a třeba se o ní dozvíte něco nového.

Číst celý článekOtevřeně o masturbaci: Neudělá vám chlupaté ruce, ale maximálně dobře

Neinvazivní liposukce: Alternativa té klasické?

Hodně lidem vadí představa, že by se měli podrobit operaci, nebo nějakému náročnému a bolestivému úkonu. Proto hledají cesty, jak dosáhnout vytoužených výsledků bez toho, aniž by je čekal nějaký nepříjemný výkon. Není proto divu, že nám estetická medicína nabízí neinvazivní liposukci. Je ale opravdu tak účinná, jako je ta klasická?

Číst celý článekNeinvazivní liposukce: Alternativa té klasické?

Kalorický deficit: Cesta ke štíhlejší linii

Pokud toužíte po štíhlejším těle, je docela možné, že jste si naordinovali nějakou drsnou dietu. Svému tělu ale prospějete mnohem víc, když si osvojíte znalosti o kalorickém deficitu. Na konci dne je to totiž on, který rozhoduje, zda k vašim kilům přibudou nějaká další. 

Číst celý článekKalorický deficit: Cesta ke štíhlejší linii

Vitamín D – sluneční vitamín, který posiluje kosti

Vitamín D je jedním z nejzajímavějších vitamínů, které v současnosti známe. Kromě toho, že ho tělu dodáváme z potravy ho získáváme i tím, že se jdeme projít ven. Málokdo ale ví, co vitamín D vlastně všechno umí. My vám to však mile rádi povíme!

Číst celý článekVitamín D — sluneční vitamín, který posiluje kosti

Hubnutí paží: Tyhle tipy a triky by vám mohly pomoci

Krásnou a štíhlou postavu si přejí všichni z nás. Aby ale celkový dojem nebyl ničím narušen, musíme myslet i na vzhled našich paží. Dnes se podíváme na to, co dělat, aby nebyly objemné a nebyly ukryté pod nevzhledně plandající kůží. 

Číst celý článekHubnutí paží: Tyhle tipy a triky by vám mohly pomoci

Anémie – ovlivňuje kromě okysličení orgánů i něco dalšího?

Jste-li těhotná žena, nebo bojujete s permanentní slabostí, je možné, že vám lékař doporučí krevní testy, ve kterých se zjistí, zda vám něco neschází. Řada z nás si přitom vyslechne verdikt, kterým je anémie. Víte, co všechno způsobuje a jak se jí dá předcházet?

Číst celý článekAnémie — ovlivňuje kromě okysličení orgánů i něco dalšího?