Cambridge dieta - recenze, podvod, zkušenosti a diskuze


Cambridge dietu vytvořil lékař Dr. Alan Howard. Cambridge dieta je hubnoucí program, který tělo uvede do stavu ketózy, kdy se lépe shazují nastřádané kilogramy. Jde o komerční dietu, kdy nahrazujete normální stravu polévkami, koktejly a tyčinkami, které jsou k této dietě určeny. U této diety se také pije hodně vody, a to 2,5 litru, a kávu a čaj tam počítat nesmíte, protože jsou močopudné.

Výhody

  • Má prokazatelné úspěchy.
  • Mění životní návyky.
  • Hubne se pod dohledem vyškoleného pracovníka.
  • Většina produktů je vhodná pro vegetariány.

Nevýhody

  • Nahrazování normálních jídel prefabrikáty.
  • Není moc levná.
  • Může zatěžovat ledviny.
  • Jojo efekt.
  • Odvodňuje.

Omezení

Cambridge dietu je dobré držet po konzultaci s lékařem. Cambridge dieta se nedoporučuje jako jediný zdroj potravy mladistvým mezi 14. – 18. rokem života. Děti ji užívat nemají.

Krok po kroku

Před zahájením plného přechodu na jídla z Cambridge diet se doporučuje snížit kalorickou hodnotu vašeho jídelníčku. Snižte množství uhlovodanů v potravě, abyste předešli bolestem hlavy na začátku diety. Začněte užívat přírodní vlákninu, abyste nezačali trpět zácpou. Zvyšte denní příjem tekutin. Zajděte si ke svému lékaři na preventivní prohlídku a zjistěte, zda můžete Cambridge dietu držet.

Produkty Cambridge diet jsou k dostání pouze od jejich poradců, kteří vám navrhnou hubnoucí program na míru. Může jít o úplnou náhradu stravy, nebo variantu s jedním či dvěma zdravými jídly denně.

Program Cambridge diet s úplnou náhradou běžné stravy trvá 3 – 4 týdny, kdy jste pod dohledem lékaře nebo konzultanta. Poté následuje postupný přechod na pevnou stravu. Každý týden nebo dva uberete jednu porci jídla Cambridge diet a nahradíte jej zdravou nízkokalorickou stravou. Celý proces se dá několikrát opakovat, abyste dosáhli vaší ideální váhy. Můžete si zvolit i pomalejší proces hubnutí, kde zcela nepřejdete na potraviny Cambridge diet.

U Cambridge diet musíte také hodně pít, protože přijdete o tekutiny, které normálně získáváte i v potravě. Zároveň tato dieta odvodňuje.

Jídelníček

1. fáze: jezte 3 – 4 porce jídla Cambridge diet (kaše, koktejly, polévky, tyčinky).

2. fáze: smíte sníst 3 porce jídla Cambridge diet a na oběd si dejte například 150 g bílého rybího masa s paprikou a okurkou.

3. fáze: snídaně – kaše Cambridge diet a jedna hruška, oběd – dušené kuřecí maso s rýží a salátem, svačina – jedno kiwi, večeře – polévka Cabmridge diet a sklenice odtučněného mléka.

4. fáze: snídaně – banán a čokoládový koktejl Cambridge diet, oběd – těstovinový salát s tofu a zeleninou, svačina – oříšková tyčinka Cambridge diet, večeře – chléb se šunkou a střapec hroznového vína.

5. fáze: snídaně – ovesná kaše Cambridge diet s jablkem a skořicí a kousek melounu, oběd – zelení gratinované fazolky se sýrem a bramborem, svačina – jablko, večeře – krevety s ledovým salátem a kousek ananasu.

Hodnocení

Cambridge dieta je dobrá pro lidi, kteří opravdu jinak zhubnout nedovedou. Plně nahrazuje potravu a postupně učí zdravé stravovací návyky. Je dobré, že hubnete pod kontrolou odborníka, ale odrazující je cena konzultací a produktů. V případě, že se podle dietních rad přestanete stravovat, je velmi pravděpodobné, že svá kila naberete docela rychle zpět.

Zkušenosti

Cambridge je druh VLCD (very low calorie diet), tyto diety jsou velmi radikální a účinné, ale jsou určené pro obézní s BMI od 30, spíše od 32 výše. A to pouze tehdy, pokud selhala úprava životního stylu, nebo musí zhubnout rychle, např. před operací. U těchto diet je vysoká pravděpodobnost jojo efektu, protože většina lidí, když zhubne, nedokáže dodržet přechodné stabilizační období, kdy se jedí normální potraviny, ale postupně přidávají sacharidy. A stejně pak už nemůžeš jíst zdaleka tolik, co předtím- tloustneš i po relativně normálním jídle. (Agata13, emimino.cz)

Cambridge diet jsem sama ozkoušela, je nehorázně drahá a jojo efekt šílený…měla jsem ji po porodu, zhubla jsem za 3 týdny 10 kilo, ale většina byla voda, protože jsem to měla za pár měsíců zpět a to jsem se mírnila v jídle..jediná dieta co funguje je pořádně a často jíst a hodně se hýbat, z hladovění se tloustne, to je moje zkušenost… (Olimuska, omlazeni.cz)

Ahojky já zkušenosti mám s touto dietou a rozhodně bych ji nikomu nedoporučovala ze zdravotního hlediska. Sice jsem po ní zhubla asi 10 kg za měsíc a ty 2 kg týdně jdou fakt dolů přesně, jak slibují, ale potom ten jojo efekt, hrůza nabrala jsem minimálně 2x tolik, všechna svalovina včudu, a to ani nemluvím o problémech se žaludkem. Věřte mi, že teď mi dá hodně práce si metabolismus zase dát do pořádku. A pořád s tím bojuju, protože jídlo přímo miluju, ach jo. Opravdu pomáhá jedině cvičit, cvičit a cvičit a samozřejmě jíst s rozumem. (pampoli, omlazeni.cz)


CHCETE KONEČNĚ ZHUBNOUT?

  • Ověřené přípravky na hubnutí
  • Tobolky na přírodní bázi
  • Podrobné srovnání různých přípravků

Cambridge dieta
3.11 (62.11%) 19 hlasů

Podobné recenze

Jedná se o podvod? Napište vaše zkušenosti.

Diskuze.

152 zkušeností s Cambridge dieta

  1. Hanka napsal:

    Já mohu tuhle dietu jen doporučit!!!! Pokud chcete rychle zhubnout je to to pravé,ale po ukončení dietu musíte změnit svoje stravovací zvyky,jinak o5 přiberete. Tahle dieta je úžasná v tom,že zhubnete opravdu hodně a opravdu rychle, je možné shodit třeba i 50kg. Tohle je dieta,která vám může změnit život, ale jen v případě,že to opravdu chcete, že jste ochotna pro to něco udělat a přestat se nechat ovládat jídlem. Tahle dieta je nový začátek.

    • Beata napsal:

      Dobrý den, odkoupím CD sáčky. B
      Beata35@seznam.cz

      • Helena Skřivánková napsal:

        Dobrý den,
        pokud máte ještě zájem o CD, zbylo mě po mé dietě 11 ks zeleninových polívek, které jsou nejchutnější (ideální oběd nebo večeře). Prodám je za 50,- Kč/ks, poštovné zdarma, (+ 1 sáček zdarma-je pokrčený).
        Původní cena sáčku je 73/ks,
        Kontaktujte mě na můj e-mail helena-skrivankova@seznam.cz nebo na tel.: 605 789 608.
        Doba spotřeby polívek je až v roce 2016.
        S pozdravem Helena Skřivánková
        PS: Zhubla jsem 15 kg, takže už nepotřebuji.

        • Blanka Kašná napsal:

          já bych měla zájem o ty polévky, můžeme se nějak domluvit, kam chcete poslat peníze atd., děkuji

    • Stanislava napsal:

      Souhlasím s Hankou. Je to super, vůbec nemám hlad, zhubla jsem za 2 měsíce 18 kg, cítím se jak na jiném světě. A je pravda, že musíte opravdu chtít a nenechat se jídlem ovládat. Dietu jsem držela i přes Vánoce a jde to!

      • Lucie napsal:

        Vážně 18 kg za dva měsíce? Kolik jste zhubla do této chvíle? Zítra jdu na konzultaci a tak hledám co nejvíce informací :)..Děkuji za odpověď.Lucka

        • Pavla napsal:

          Můžu Vám říct, že já ji držela vloni – zhubla 15 kilo a do roka nabrala. Teď hubnu znovu s CD, cca 2 měsíce a 3 dny a mám dole 23 kilo. Tak ještě těch 13 kilo a bude to fajn 🙂 Držím všem pěsti !!!
          Pozn. jezte opravdu 3 sáčky denně. Já si dávala 1 sáček a pak cca 150 g vařeného kuřecího za den a to bylo málo. Neměla jsem hlad, ale přestala jsem hubnout. Teď už 14 dní to dělám jak mám 🙂

          • Monika napsal:

            Dobry den,mohu poprosit o CD? Nebo jidelnicek? Dekuji a info. S pozdravem Monika

    • Renata napsal:

      Gambridge dieta je jedina dieta ,ktera me pomohla zhubnout..pak se musite opravdu drzet v jidle a neprejidat se ..jinak naberete…ja zhubla 10kg a omladla o 10 let..nabrala svaly a zbavila se vnitrniho tuku….

    • Iva napsal:

      Dobrý den , mohla bych poprosit o váš facebook nebo neco, kde bych si s vámi mohla popovídat. Děkuji předem…

    • Jana napsal:

      Dobrý den,

      vyzkoušela jsem dietu cambridge a zhubla za 3 měsíce 22kg, nyní mám lehkou stravu a zbylo mi hodně sáčku s jídlem. Je zde někdo kdo by si je ode mne za 50kč sáček odkoupil? Mám hlavně koktejly do kterých jsem si přidávala kávu pro zlepšení chutě. Dále mám nějaké polévky a kaše. janaklk@seznam.cz

  2. Barca napsal:

    Ahoj 🙂 CD momentalne drzim sem hroznej jedlik ale mam i vasen pro pohyb. Nejhorsi jsou 3 dny :/ moje povolani je majitelka restaurace takze si umite predstavit kolik jidel vidim nez jdou na plac neboli vecne provonena kychyne. Muzu rict ze CD opravdu zabírá mam ji uz po 2x zadnej Jojo efekt neni nebo aspon u me ne mam okolo sebe takovych 15 lidi co to drzeli a nikdo z nich jojo neprodelal naopak drzi se vypadaji skvele. CD me hlavne naucila pit v drivejsi dobe sem vypila za den max. 200Ml vody zbytek limonady. Takze za me urcite DOPORUCUJI 🙂

  3. jitka napsal:

    Cambridgskou dietu jsem si koupila. Dala jsem za ni více než 4000,- Kč a vůbec mi nechutNa. Tak mám doma tašku plnou polévek, kaši atd. a nemůžu to jíst. To co je ale skvěle, je přístroj, na kterém vás zváni, příměří a celkové zanalyzuji.

  4. Marie napsal:

    dobrý den,mne to také nechutná,takže mohu prodat sáčky CD.

  5. Verca napsal:

    dobrý den Marie a zakolim by jste mi ji prodala?

  6. ketty napsal:

    nabídněte co Vam zbylo z dietky mam zajem

  7. hanka napsal:

    nelze zakoupit produkty aniž bych docházela do centra??

  8. Monika napsal:

    Já mám svoji poradkyni a je skvělá. Myslím si že pro správné hubnutí je třeba se průběžně vážit a konzultovat stav se svoji poradkyní, která vám doporučí co dál tak jako mě aby nenastal jojo-efekt. Pokud by měl někdo zájem ráda mu pošlu kontakt na svoji poradkyni z Prahy. Můj email je mo.ni.ka78@seznam.cz

  9. Iveta napsal:

    Dobrý den, zbylo mi 21 sáčků CD, mix koktejlů a jedna polévka. Kdyby měl někdo zájem tak prodám;-)

  10. Katka napsal:

    Dobrý den všem, začala jsem s CD ale nevyhovuje mi. Proto prodám 14 ks sáčků. Jde o vanilkový koktejl, rizoto,pudink,kaše a polívky. pište na email Kathrin26@seznam.cz

  11. Daniela napsal:

    Dobrý den, měla bych zájem o jakékoli produkty CD, pokud ještě někdo nabízí.

  12. inuš napsal:

    Dobrý den neprodává nekdo CD měla bych zájem ingolka26@seznam.cz

  13. Michaela napsal:

    Dobrý den, koupím produkty CD. Pište prosím na mail (michaelasedlakov@gmail.com)

  14. irena prerovska napsal:

    koupim jakekoliv sackky telefon 733 558 305

  15. Věra napsal:

    Hezký den, držím dietu sedmý den a mám dole 5kg, což mi velice vyhovuje. Měsíc jsem měla krabičkovou dietu 5000kj za den a přibrala jsem 1kg. Takže jsem se rozhodla pro CD. Jídlo mi tedy vůbec nechutná, snažím se různě dochucovat bylinkami. Rizoto a špagety, po nich se mi vše vrací, proto porci rozdějuji na dvakrát. Ale přes všechno si myslím, že neexistuje lepe fungující dieta, při které jsou vidět okažité výsledky. Nikdo nemůže očekávat, že mu budou přípravky chutnat, musí se něco obětovat. Pro mě první 4 dny byly k nevdržení ale dala jsem to. Teď už věřím, že to dám. Musím denně vařit pro rodinu, takže to nemám vůbec lehké ale vydržím. Všem přeji pevnou vůli.

    • Stanislava napsal:

      To je škoda, já mám výhodu, že mně, kromě orientální polévky a rizota chutná naprosto všechno. A mohu říct, že nejlepší jsou špagety 🙂

  16. Kristyna napsal:

    Dobrý den, pokud by měl někdo zájem o sáčky s CD tak odprodám, zbylo mi jich asi na 12 dní. Cena je 65 Kč za sáček, tak jestli má někdo zájem, ať se mi ozve do mailu (kristyna3011@seznam.cz)

  17. Markéta napsal:

    Dobrý den, koupím výrobky cambridge, nejlépe koktejly, ale muzou být i polévky, piste na aaamarketa@seznam.cz. Dekuji

  18. Petra Roháčová napsal:

    Ahoj holky, mám doma 24 sáčku různých polévek a koktejlů. Prodám je za 65,-/ks + 2 sáčky zdarma s trvanlivostí do 16.2., ostatní mají samozřejmě trvanlivost delší. V případě zájmu pište na email petrahor@seznam.cz.

  19. marketa pavlistova napsal:

    Dobry den,koupim sacky CD.dekuji marketa piste na meil m.havlova@Volny.cz

  20. Ivana napsal:

    Koupím jakékoliv produkty CD. Prosím info jvdm@seznam.cz ,díky.

  21. KW napsal:

    Koupím Cambridge diet, cokoliv. Nabídněte. Děkuji. ketowoman@centrum.cz

  22. Ladislav napsal:

    Koupìm sàčky pro prvopočatečnìky nikdy jsem nebral chci vyskoušet nabidnete.

  23. Martina Fürješová napsal:

    Koupim produkt goldem vegetable a ztuzovac koktejlů a pudinku. Děkuji

  24. ML napsal:

    Dobrý den, chci se zeptat, mám 55 kg a 165 cm, jsem štíhlá, ale mám břicho.. Dá se na to použít CD? Nebo máte nějaké jiné rady? Předem děkuji za odpověď. 🙂

  25. Michaela napsal:

    Zdravím, koupím jakékoli produkty Cambridge diet. Pište prosím na myshichka@seznam.cz

  26. TP napsal:

    Zdravím, chtěla bych se zeptat, zda se CD zabývá jen celkovým hubnutím. Vážím 55 kg, měřím 165 cm, jsem štíhlá, ale mám břicho. Vypadá to hrozně, máte nějaké rady? 🙂 Díky za odpovědi

  27. Lucie napsal:

    Ahoj, rada bych tuto dietu zkusila .Mohli byste mi prosim nekdo doporučit podle vasich zkusenosti nejakou vhodnou poradkyní v Praze? Kdyz uz se na to „vrhnu“ :)), tak aby to melo ten správný efekt. Moc dekuji.Lucka

  28. Verca napsal:

    Opravdu to funguje.Za 6 tydnu 15 kg dole.Jsem nadsena.Za me doporucuji.

  29. Lucie napsal:

    Prodám různé druhy polévek a kaší. Pište na lucinka.da@seznam.cz

  30. Jejina napsal:

    Mám doma celou měsíční dávku Cambridge diety. Mix koktejlů, kaší. Dietku jsem držela, ale nezvládla jsem to. Koupila jsem si další měsíc, ale nedala jsem to, leží mi to doma, a vím, že se k tomu nedokopu. ( mam i golden vegetable ) Kdo by mel zajem, prodam 60 Kč /ks piste na jenda66666@seznam.cz

  31. muuni napsal:

    Koupim CD pytlíky, ne polévky. muuni@seznam.cz

  32. Marrina napsal:

    Koupim sacky CD 724139171 dekuji

  33. ivana napsal:

    Koupím jakékoliv produkty CD diet, prosím info na simunkova.ivana@email.cz, díky.

  34. Kamila Juskova napsal:

    Dobry den i ja se pridam a rada bych odkoupila sacky CD. Muj email juskova.k@seznam.cz

  35. Markéta napsal:

    Dobrý den, mám k prodeji 10 ks koktejlů, 3 ks polévky a 3 ks kaší.Pavlištová
    meil: m.havlova@volny.cz

  36. milada guzmanová napsal:

    koupím cd sáčky – nabídněte

    • Andělka napsal:

      Dobrý den,
      nabízím nevyužité produkty CD.7 sáčků, kaší, koktejlů a polévek. Kdybyste měla zájem ozvěte se zde.

  37. velvet elis napsal:

    Dobrý den, prosim kdo bude mit sacky tak cca na 14 dni , nechci hubnout moc..staci tak 5-6 kg, tak mi prosim zaslete info na email .. odkoupim VelveT.EliSs@seznam.cz prosim napiste mi email

  38. Andělka napsal:

    Dobrý den,
    mám k prodeji nevyužité produkty CD. Mám 7 sáčků koktejlů, 7 polévek a 7 kaší.
    Kdyby měl někdo zájem piště pod komentář..:)
    Možné místo převzetí Pardubice (a okolí), Hradec Králové.Možná po domluvě i Praha.

  39. Nety napsal:

    Dobrý den,
    Mám k prodeji produkty CD. Kdyby měl někdo zájem, ozvěte se

  40. Evule napsal:

    Dobrý den,

    mám zájem o 3 – 4 týdenní program (po dvou částech) – nejlépe jen polévky a koktejly – moc se mi osvědčili.
    Pokud máte někdo na prodej, ráda koupím.

  41. Drysková napsal:

    Koupím CD sáčky-koktejly za rozumnou cenu. Nabídněte. Děkuji. Pokud možno Brno a okolí.

  42. Lucia napsal:

    Ahoj odkupila by som nejake produkty.. prosim napište kolko toho mate a za kolko. Som v Prahe…

  43. Lucinka napsal:

    ahoj rada odkupim nejake sáčky.. e-mail hulinova.l@gmail.com …. Praha

  44. Beruška napsal:

    Zhubla jsem během prvních 14 dnů 6 kg y hlady jsem neviděla. Pak se přidala slabost, deprese. Nakonec jsem dietu přerušila, nešlo při tom pracovat (nesedím jen u počítače), jsem lékařka. Šla jsem za poradci v Praze 1, ať mi poradí jak z toho ven bez jojo efektu. Poté, co jsem odmítla koupi jediný koktejl atd, mi bylo řečeno, ať si dám klidně svíčkovou se šesti. Venku jsem byla během 10 minut. Nikomu nedoporučuji, jakmile vidí, že u nich nic neutratíte, už nikoho nezajímáte. Moje stesky poslouchaly na půl ucha a většinou mi odpovídaly na něco jiného, než jsem se ptala. NEVER MORE! To raději budu spokojená a tlustá.

    • Hana napsal:

      Dobrý den, máte ještě nějaké sáčky CD diety. Mně to tedy moc nechutná, ale zasytí to. Potřebuji shodit, protože mě bolí kolena, tak to vydržím. Taky chodím Na Poříčí k takové starší paní. Hana

  45. Bobulka napsal:

    Dobrý den,odkoupím sáčky koktejlů a polévek daliza@seznam.cz

  46. Jana kratochvílová napsal:

    Dobrý den, mám zájem o 14dní kůru CD. Děkuji Za návrhy.Kratochvílová

  47. Mirka z Hradce napsal:

    Dobrý den, paní doktorky „Berušky“ je mi líto (viz výše). Někomu prostě tato dieta nesedne. Já s ní mám naopak velmi dobré zkušenosti. Je mi 54 let, první 3-týdenní dietu jsem si nasadila před dvěma lety a to v době po menopauze. Díky hormonům jsem přibrala 10 kg, se kterými jsem díky mým bolavým zádům (skoliosa páteře) musela něco udělat. Hormony jsou hold „prevít“ a jen tak si nedají říci. Až po sáčcích CD se mi podařilo shodit 10 kg, které jsem si udržela skoro 2 roky. Nyní, po dvou letech mám opět asi 3 kg navrch, které chci opět díky sáčkům shodit. Můžu říci, že při této druhé hubnoucí kůře mi sáčky chutnají o mnoho více než před dvěma lety. Asi jsem si na ně zvykla, mému tělu v minulosti prospěly a můj mozek je tentokrát přijal bez výhrad (žádné motání a bolesti hlavy, špatný spánek, kolísání tlaku, zažívací problémy). Vřele doporučuji. 🙂

  48. Jarka napsal:

    Dobrý den, odkoupím CD produkty. Prosím,zda někdo nabízí…jarcakb@seznam.cz
    Děkuji

  49. Jarka napsal:

    Dobrý den, mám zájem o CD sáčky….Za nabídky děkuji!!!! jarcakb@seznam.cz

  50. Miluska napsal:

    Dobry den,mam na prodej 7x sacku polevky(zeleninove)ta je ze vsech tech polevek nejchutnejsi,teda aspon pro me. A pak 19x koktejl a to mix-banan,orisek´-karamel,lesni smes,cappuccino…Pokud mate zajem,piste na muj mail:dablik27@seznam.cz
    Sem z Brna

  51. Renca napsal:

    Dobry den, rada odkoupim produkty, prosim nabidnete, dekuji.

  52. Hanka napsal:

    Dobrý den, koupim 2-3 tydenni dietu (polevky, kaše, koktejly dle nabídky). Děkuji za nabídku : fikrova@emai.cz díky

  53. Johana napsal:

    Dobrý den, odkoupím sáčky koktejlů a polévek atd….
    Děkuji johanez@post cz.

  54. Kateřina Zeiner napsal:

    Koupím sáčky koktejlů a polévek, pokud někdo máte doma přebytečné Brno .

  55. Veronika napsal:

    Dobrý den,má někdo ještě na prodej?

  56. Hana napsal:

    Odkoupím CD dietu, prosím nabídněte,cena do 60 Kč. honey2602@centrum.sk

  57. Barbora napsal:

    Dobrý den, prom cambridge jídla, původní cena jednoho 75, prodám jedno za 40 Kč. Piště na barbora.vavrovic@gmail.com

  58. Dana napsal:

    Dobrý den. Prodám 30 sáčků diety. Jsou to polévky, koktejly, smoothie, těstoviny.
    firie@seznam.cz

  59. Dana napsal:

    Mám k dispozici 30 sáčků CD – polévky, těstoviny, koktejly, smoothie.
    firie@seznam.cz

  60. lenka napsal:

    Dobrý den.Prosím koupím sáčky -koktejly na CD.Za rozumnou cenu.Děkuji. lenka.demuthova@email.cz

  61. Lucie napsal:

    Koupím sáčky cca na 14dni. nabídky prosím na mail- satkova.lucka@seznam.cz

  62. Barbora Janošová napsal:

    Držela jsem Cambridge diet a opravdu fungovala. Zhubla jsem a byla spokojená, konečně jsem měla ráda svoje tělo. Tak moc se mi moje nová postava líbila, že jsem zapomněla vnímat to co to udělalo s mým tělem. Rok vynechaná menstruace? Stále jím zdravě, nevrátila jsem se ke starému životnímu stylu a přibírám pořád.. Vážím více, než jsem měla, než jsem dietu začala držet. Teď lituji, že jsem nedala na recenze. Ale asi si to každý musí vyzkoušet. Užila jsem si půl roku krásné postavy a teď lítám po doktorech s tím, že nemám menstruaci, možná něco se štitnou žlázou, rozhozené hormony… Já nedoporučuji, ale možná jsme měla jen smůlu. Každý si to musí zkust sám.

  63. Pavla napsal:

    Zhubla jsem s ní 46 kilo. Držela jsem ji striktně od února do června, přes prázdniny jedla a nyní od září zase, protože chci shodit těch posledních 9 kilo :-). Dá se na to zvyknout a není to nic hrozného. Po 4 měsících plné náhrady jsem se nechala zkontrolovat u obvoďáka. Výsledky krve všechny v pořádku. I když jsem jedla, dokonce někdy fakt žrala o prázdninách (i dort, svíčková, chlebíčky….. ), přibrala jsem 2 kila a teď od září mám dole dalších 7 :-). Upravil se mi tlak – před dietou jsem měla 1/2prášku, menstruaci mám naprosto pravidelně. Za mě tedy ano 🙂

  64. Monika napsal:

    Ahoj, prosím , prodáváte někdo casky CD?
    Pokud ano, prosím kontaktujte mne na email: galova.galova@seznam.cz
    Děkuji. Hezký večer

  65. Kristýna napsal:

    Dobry den koupim sacky CD. Nejlépe koktejly cokolada a kase jablko se skorici . Ale uzete i neco jineho dekuji moc ozvete se me prosim na email: kristynarich@seznam.cz

  66. Lenka napsal:

    Dobrý den, koupím CD jídla nejlépe polévky a těstoviny. …Děkuji ne moc drahe 🙂 Lenka Brno Můj email nunicka@email.cz

  67. Aaxina napsal:

    Dobrý den,odkoupím CD na 2 měsíce,díky za nabídku

  68. Petra napsal:

    Ahoj, také jsem dietu držela (a teď začínám znova držet). Držela jsem ji striktně od března do června. Zhubla jsem 20kg. (z 96kg na 76kg). Poté bylo léto, které jsem si užívala, podzim, kdy jsem se snažila jíst poměrně zdravě, ale neodepírala jsem si víceméně nic na co bych měla chuť. Jen třeba když byl náročný víkend, tak jsem potom odlehčila stravu… Teď byly náročné Vánoce (to jsem teda 2kg přibrala – ale i proto, že jsem měla na 2 týdny antibiotika, tak jsem se ani nepohnula), a jsem na váze 73kg. Takže od konce diety šla váha sice kolísavě, ale přecejen pořád trochu dolů… Teď chci zase začít s dietou a dostat se na 65kg, abych byla úplně spokojená. Jelikož jsem s touto dietou nezačala sama, ale po návštěvě dietologa, tak jsem k němu docházela pravidelně každé 3 měsíce na kontrolu – krev, moč, tlak, ekg, … Bez toho bych se asi bála, když jsem četla pár případů, že z toho jiné ženy měly zdravotní problémy. Nicméně mě se tím upravil tlak a zlepšily jaterní testy. Jestli váháte kvůli zdraví, určitě si zajděte minimálně k obvodnímu lékaři (nebo na dietologii – tam ale můžete až s vyšším bmi) a poproste ho, jestli byste mohly docházet alespoň na krevní testy, abyste viděly, jestli Vám to neubližuje 😉
    Za mě dietu opravdu doporučuji. Kdyby jste se chtěly na cokoliv zeptat, klidně poradím, co budu vědět 🙂 držím všem palce!

  69. Cleopatra napsal:

    Dobrý den,prodáváte někdo nyní CD?mám vážný zájem,prosím nabidnete..mám bezva zkušenosti,a letos chci zhubnout ještě něco vic☺..děkuji Cleopatra504@seznam.cz

  70. Katka napsal:

    Dobrý den, měla bych zájem odkoupit sáčky CD. Nejlépe koktejly, kaše, polévky. Za nabídky děkuji

Napsat komentář

Vaše emailová adresa nebude zveřejněna. Vyžadované informace jsou označeny *

pj-336x280

Co brání odbourávání tuků v těle? + BONUSY