potraviny

zelenina

Víte, které potraviny vám dodají energii a pomohou vašemu zdraví?

Víte, které potraviny vám dodají energii a pomohou vašemu zdraví?
5 (100%) 4 hlasů

Chybí vám často energie do života a cítíte se unaveni, ačkoliv dostatečně spíte a odpočíváte? Příčinou mohou být i potraviny a nápoje, které do svého těla dostáváte, nebo jich naopak máte nedostatek. Co tedy konzumovat, abyste měli dostatek energie?