![Melatonin Forte [recenze]: Ideální prášky na spánek?](https://ifarmacie.cz/wp-content/uploads/2023/06/pexels-ekaterina-bolovtsova-4047830-800x533.jpg "Melatonin Forte [recenze]: Ideální prášky na spánek? 1")
Nemůžete spát a každý den vás trápí nepozornost a únava? Než půjdete k lékaři a požádáte o léky na spaní, můžete vyzkoušet další tipy na spánek, mezi které patří například užívání k tomu určených doplňků stravy. Jedním z nich je Melatonin Forte. Víte, co vše vám může nabídnout?
Číst celý článekMelatonin Forte [recenze]: Ideální prášky na spánek?
Lidské tělo je ve velké míře ovládáno hormony. Řídí naše sexuální chování a zamilovanost, hlad nebo třeba stres a pocit štěstí. Věděli jste ale, že hormony ovlivňují i spánek? Jelikož hodně lidí vnímá jako lék na spaní melatonin, podíváme se, zda a případně jaká se s ním pojí rizika.
Číst celý článekMelatonin – hormon spánku | Jak ho užívat a nežádoucí účinky