Post-prázdninový syndrom: Jak se v práci nezbláznit po návratu z dovolené?

post-prázdninový syndrom

Ještě před pár dny jste snídali v klidu na terase, koukali na moře, jezdili na výlety nebo jste si aspoň mohli ráno přispat. A pak přijde září, otevřete pracovní e-mail a během pěti minut máte pocit, že dovolená byla snad před půl rokem. Návrat do práce po létě umí být překvapivě těžký a někdy se …

Číst celý článekPost-prázdninový syndrom: Jak se v práci nezbláznit po návratu z dovolené?

Letní škola: Jak poskytnout první pomoc tonoucímu? A jak poznat, že se topíte vy sami?

tonutí

Léto, voda, slunce a pohoda. Přesně tak si většina z nás představuje prázdniny u rybníka, bazénu nebo u moře. Jenže někdy stačí pár vteřin nepozornosti a z obyčejného koupání může být situace, kdy jde opravdu o zdraví nebo život. Víte, jak poznat, že se někdo topí, co dělat jako první a proč někdy ani my sami nepoznáme, že máme vážný problém?

Číst celý článekLetní škola: Jak poskytnout první pomoc tonoucímu? A jak poznat, že se topíte vy sami?

Cestovní lékárnička na dovolenou se vyplatí připravit včas

Cestovní lékárnička na dovolenou se vyplatí připravit včas

Cestovní lékárnička na dovolenou nemusí zabrat půl kufru. Dobře připravený malý balíček vám ale může ušetřit shánění lékárny v neděli večer, zbytečný stres po štípnutí hmyzem nebo nepříjemnosti při drobném úrazu. V létě se vyplatí myslet hlavně na slunce, zažívání, hmyz, odřeniny a léky, které pravidelně užíváte. 1. Léky, které užíváte pravidelně Začněte tím, co …

Číst celý článekCestovní lékárnička na dovolenou se vyplatí připravit včas

Úpal vs. úžeh: Jaké jsou jejich příznaky a jak je správně rozeznat?

úpal úžeh

Léto umí být nádherné, ale taky trochu zrádné. Stačí pár hodin na slunci, výlet bez čepice nebo přehřátý den na koupališti a člověk se najednou necítí dobře. A v tu chvíli často přichází otázka: je to úpal, nebo úžeh? Zní to podobně, ale ve skutečnosti jde o dvě různé věci. A vědět rozdíl mezi nimi může pomoct rychleji reagovat a ulevit si.

Číst celý článekÚpal vs. úžeh: Jaké jsou jejich příznaky a jak je správně rozeznat?