Jak zhubnout

fazole

Cholesterolová dieta. Tu musíte zkusit.

Ohodnotit recenzi

Pokud máte podle výsledků krevních testů zvýšenou hladinu cholesterolu v krvi, musíte upravit svůj jídelníček. Je to třeba i v případě, kdy vám lékař předepsal k užívání léky na snížení cholesterolu.

Proteinová dieta

Express diet – 5denní dieta. Zkušenosti a recenze!

Ohodnotit recenzi

Proteinová dieta Express Diet je nová a velmi populární bílkovinná ketonová dieta. Funguje na principu ketózy, tedy rychlé formy spalování tuků.

whole 30

Stravovací program Whole30. Zkuste to taky!

Stravovací program Whole30. Zkuste to taky!
5 (100%) 2 hlasů

Určité skupiny potravin mohou mít negativní vliv na naše zdraví a výkonnost, aniž bychom si to uvědomovali. A o tom tento stravovací program vlastně je.

Zázračná Low Carb dieta – tohle musíte zkusit!

Zázračná Low Carb dieta – tohle musíte zkusit!
4.8 (96%) 5 hlasů

Low Carb nebo také LCHF – Low Carb High Fat, je anglické označení způsobu stravování. Oproti běžným výživovým doporučením je výrazně snížen příjem sacharidů a navýšeny tuky. Bílkoviny zůstávají stejné. Můžete se také setkat s českým názvem nízkosacharidové stravování.

Hubneme po 40! Jde to z tuha? S těmito radami to půjde lépe.

Hubneme po 40! Jde to z tuha? S těmito radami to půjde lépe.
5 (100%) 3 hlasů

Mezi čtyřiceti a padesáti lety pro každou ženu nastává přelomové období klimakteria. Ukončuje se menstruace, nastává období přechodu. Vlivem snížení produkce ženského pohlavního hormonu, estrogenu se v těle dějí velké věci.

Dieta podle Antonie Mačingové, to musíte vyzkoušet!

Dieta podle Antonie Mačingové, to musíte vyzkoušet!
4.67 (93.33%) 3 hlasů

Dieta vychází z knihy Antónie Mačingové s názvem „Zhubněte jednou provždy“. Jde o 28. denní detoxikační jídelníček či speciální stravovací program. Jde o změnu stravovacích návyků a životního stylu. Oněch 28 dní představuje životní cyklus buněk.

Jak pomáhá smoothie při hubnutí? Prozradíme vám, z čeho jej připravit.

Jak pomáhá smoothie při hubnutí? Prozradíme vám, z čeho jej připravit.
5 (100%) 1 hlasů

Smoothie jsou mixované nápoje z ovoce či zeleniny, které si můžete vyrobit doma. Obsahují minimum kilojoulů a jsou velmi zdravé. Záleží ale na tom, co všechno si do nich přidáte.

Smoothie pomáhá při hubnutí

Když si chcete dát někde v kavárně nebo restauraci smoothie, výběr bývá celkem velký. Většina z nabízených drinků tohoto typu ale nemá s dietou nic společného, protože je v nich často jen ovoce, které je samo o sobě sladké. Když je v nich navíc mléko, přidaný cukr, čokoláda nebo zmrzlina, je to kalorická bomba.

Jak fungují náplasti na hubnutí a má smysl je vyzkoušet?

Jak fungují náplasti na hubnutí a má smysl je vyzkoušet?
4.5 (90%) 4 hlasů

Pokud máme nějaké to kilo navíc, hledáme, co nám je pomůže shodit. Zkusit můžete třeba Bio detox Magnetické náplasti na hubnutí.

Jak fungují?

Magnety se používají i v klasické medicíně. Kdo chodil někdy na rehabilitace, tak to určitě zažil. V tomto případě je magnet umístěn uprostřed náplasti. Při aplikaci na pokožku vyrábí magnetické vlny v délce asi 4 až 14 m, které prochází kůží až do hloubky 8 až 12 cm, a provádí tak základní masáž.

Jaké jsou příznaky cukrovky a jak vypadá dieta při cukrovce?

Jaké jsou příznaky cukrovky a jak vypadá dieta při cukrovce?
5 (100%) 1 hlasů

Diabetes II. typu postihuje všechny, bez rozdílu věku. V poslední době stále více mladé lidi. Má několik typických příznaků, které ji provázejí.

Jak vybrat proteinový nápoj na hubnutí nebo sport

Jak vybrat proteinový nápoj na hubnutí nebo sport
5 (100%) 3 hlasů

Proteinová dieta patří mezi vysoce funkční a krátkodobé alternativy diety. Někdy se jí také říká nízko-sacharidová nebo Aktinsova dieta. Původním tvůrcem diety je americký doktor Robert Aktins. Domníval se, že za obezitou stojí právě sacharóza, a proto vytvořil plán, ve kterém dosadil na místo sacharidů bílkoviny. Proteinová dieta je navržena tak, že vaše tělo začíná hubnout už třetí den.