Jak zhubnout

Sacharidy – kde je najdeme?

Sacharidy – kde je najdeme?
5 (100%) 3 hlasů

Sacharidy jsou s bílkovinami a tuky hlavní živiny. Někdy se jim říká uhlohydráty či uhlovodany. Pro cukry se občas používá název glycidy. Složené sacharidy se uvolňují postupně, déle fungují a jsou lepší než jednoduché. Složené sacharidy mají i nízký glykemický index a hlad se dostaví až po delší době.

detox

Nastartujte své tělo na jaro – jarní Detox

Nastartujte své tělo na jaro – jarní Detox
5 (100%) 1 hlasů

Detoxikace je očistná kúra. Nejde o hladovění či drastickou dietu, ani krátkodobou záležitost. Jde o změnu stravování i životního stylu, kterou odstartujete. Ideální je poradit se s odborníky.

Hormony: ovlivňují hubnutí

Hormony: ovlivňují hubnutí
4.9 (98.33%) 12 hlasů

Žen a mužů, kteří si přejí shodit přebytečná kila existuje bezpočet. Ne všem se ale jejich snaha opravdu daří. Ne snad proto, že by tomu nepodřídili veškeré své úsilí. V některých případech totiž hrají proti nim jejich vlastní hormony. Co s tím? 

Bez kvalitního spánku vám hubnutí nepůjde

Bez kvalitního spánku vám hubnutí nepůjde
5 (100%) 4 hlasů

Pokud trpíte problémy se spaním, dlouhodobě nedostatečně kvalitní spánek se projeví i na vaší váze. Budete chronicky unavení, můžete trpět i depresí, budete přetrénovaní a podráždění, přesto nebudete hubnout. Jak vlastně funguje proces spánku?

Zhubněte po novém roce

Zhubněte po novém roce
5 (100%) 3 hlasů

Po Novém roce se spousta z nás snaží zhubnout, protože nás vyděsí pohled na váhu. U většiny z nás je totiž zaznamenán vzestup váhy a máme o pár kilo víc, než před Vánocemi. Podívejme se, jak se opět dostat do formy, vrátit se na svou původní váhu, jak zhubnout a jak mít svou vysněnou postavu.

Forskolin

Forskolin
5 (100%) 3 hlasů

Forskolin je extrakt z rostliny Coleus Forskolin a používá se v tradiční indické ajurvédské medicíně. Tento přírodní rostlinný extrakt vám pomůže bezpečně zhubnout a má úžasné účinky na tělo.

vibrační plošina

Vibrostation vibrační plošina

Vibrostation vibrační plošina
3.8 (76%) 5 hlasů

Vibrační plošiny Vibrostation jsou velkým pomocníkem, pokud chcete zhubnou, zpevnit svou postavu a zbavit se celulitidy. Vibrační plošiny slibují, že umí udělat s vaším tělem hotové zázraky a dostanou vaše tělo do dobré kondice. Možná vás nadchne, že ušetříte čas. Jedna lekce cvičení na vibrační plošině Vibrostation totiž trvá pouhých 30 minut oproti obvyklé hodině dokonce během tohoto cvičení spálíte až 1 000 kcal. Používání vibrační plošiny Vibrostation umožňuje dosáhnout až o 30 % vyššího nárůst síly svalů než u jiných forem cvičení za podstatně kratší dobu. Během cvičení jsou klouby, vazy a šlachy vystaveny podstatně menší zátěži než u jiných cvičení a sportech.

forfemina

Forfemina slim

Forfemina slim
3.8 (75%) 4 hlasů

Forfemina primárně určená pro ženy k odvodnění organismu, když zadržuje vodu. Typickým projevem je to, že se cítíte nafouklí a vznikají otoky.

celulitida

Zázračné zeštíhlující sérum!

Zázračné zeštíhlující sérum!
5 (100%) 1 hlasů

Termoaktivní anticelulitidní sérum Eveline Slim 3D je forma zeštíhlující péče, která funguje ve třech krocích. Které to jsou? Podívejme se na to.

hrách

Hrachový protein – pomáhá hubnout!

Hrachový protein – pomáhá hubnout!
5 (100%) 1 hlasů

Hrachový protein neboli Pisum sativum, je přírodní proteinový prášek nahrazující mléčnou bílkovinu.