Jak zhubnout

hrách

Hrachový protein – pomáhá hubnout!

Hrachový protein – pomáhá hubnout!
5 (100%) 1 hlasů

Hrachový protein neboli Pisum sativum, je přírodní proteinový prášek nahrazující mléčnou bílkovinu.

odpočinek

Regenerace a odpočinek je pro tělo důležité! 5 tipů jak na to

Regenerace a odpočinek je pro tělo důležité! 5 tipů jak na to
5 (100%) 1 hlasů

Odpočinek je pro naše tělo stejně důležitý jako třeba spánek, potrava a voda. Když tělo odpočívá, zdá se, že nedělá nic. Jenže v něm probíhají vysoce náročné regenerační procesy.

warfarin

Warfarin – Znáte ho? Pozor na něj!

Warfarin – Znáte ho? Pozor na něj!
3.67 (73.33%) 3 hlasů

Warfarin je lék proto srážení krve. Určité léky, přírodní doplňky stravy i potraviny mohou ovlivnit hladinu warfarinu v krvi a způsobit závažné komplikace.

masáž

8 způsobů jak se zbavit celulitidy!

8 způsobů jak se zbavit celulitidy!
5 (100%) 2 hlasů

Nepříliš hezký povrch kůže v podobě celulitidy se vytváří v momentě, kdy tuk tlačí proti pokožce a následně vytváří důlek. Celulitida není vždy spojena s nadváhou. Hubnutí ji vždy neodstraní. Existuje  řada alternativ, které ji zmírnit a odstranit pomohou.

Hubnoucí pás – už jste ho vyzkoušeli?

Hubnoucí pás – už jste ho vyzkoušeli?
5 (100%) 2 hlasů

Dámský potící pás na fitness je určený pro intenzivnější pocení během fyzické aktivity. Zahřátí svalů navíc snižuje pocit únavy po sportovní aktivitě. Pás je mnohem širší, než jaké jsme znali doposud. Cílové zóny v podobě břicha a boků se pak výrazněji potí. Protože je pás delší, přizpůsobí každé ženě.

Bezezbytková dieta. Podávejte se, co to vlastně je.

Bezezbytková dieta. Podávejte se, co to vlastně je.
5 (100%) 2 hlasů

Název bezezbytkové diety není odvozena od ponechaných zbytků na talíři, ale týká se zbytků, které nám zůstávají ve střevech a následně škodí celému našemu trávicím traktu.

Proteinová dieta

Jak vypadá dieta při mononukleóze. Rady a tipy.

Jak vypadá dieta při mononukleóze. Rady a tipy.
5 (100%) 1 hlasů

Mononukleóze se přezdívá nemoc z líbání. Nepříjemná a zdlouhavá nemoc je virové onemocnění postihující především dospívající děti a mladé lidi. Příznaky se mohou značně lišit a často připomínají zcela obyčejnou angínu.

fazole

Cholesterolová dieta. Tu musíte zkusit.

Ohodnotit recenzi

Pokud máte podle výsledků krevních testů zvýšenou hladinu cholesterolu v krvi, musíte upravit svůj jídelníček. Je to třeba i v případě, kdy vám lékař předepsal k užívání léky na snížení cholesterolu.

Proteinová dieta

Express diet – 5denní dieta. Zkušenosti a recenze!

Ohodnotit recenzi

Proteinová dieta Express Diet je nová a velmi populární bílkovinná ketonová dieta. Funguje na principu ketózy, tedy rychlé formy spalování tuků.

whole 30

Stravovací program Whole30. Zkuste to taky!

Stravovací program Whole30. Zkuste to taky!
5 (100%) 2 hlasů

Určité skupiny potravin mohou mít negativní vliv na naše zdraví a výkonnost, aniž bychom si to uvědomovali. A o tom tento stravovací program vlastně je.