Tepelná úprava potravin – pro a proti (potraviny na pranýři)

Tepelná úprava potravin - pro a proti (potraviny na pranýři)

Všeobecně máme tendenci jídlo za každou cenu tepelně upravovat. I naše maminy a babičky vždy dbaly na to, abychom měly jídla teplé. Pro žaludek je to jistě bezpochyby přijatelnější varianta, než jíst stále studené a syrové pokrmy. Ale jak je tomu z hlediska výživových látek, které se každou tepelnou úpravou redukují?

Číst celý článekTepelná úprava potravin – pro a proti (potraviny na pranýři)

Bandáž žaludku – novodobá léčba obezity

Bandáž žaludku – novodobá léčba obezity

Možná se chystá vaše kamarádka nebo člen rodiny na bandáž žaludku, a vy si říkáte: „ Je to bezpečné?“, nebo „ Opravdu, zhubne?“. Ano, bandáž nebo zaškrcení žaludku pomocí silikonové manžety, je v rámci léčby obezity šetrným způsobem, bez větších zdravotních rizik. Tato manžeta je napojena na balónek nebo pumpičku, která se dá naplnit tekutinou, a tím regulovat zaškrcení. Operace je v celkové anestezii a řešená laparoskopicky, tedy velice šetrně. Navíc vám pomůže zredukovat váhu a předejít dalším nemocem.

Číst celý článekBandáž žaludku – novodobá léčba obezity

Tipy na potraviny pro podporu plodnosti.

Tipy na potraviny pro podporu plodnosti.

Samotné početí je dané také naším stravovacím režimem. Pokud se vám nedaří počít potomka, zkuste zapřemýšlet, jakým způsobem jíte a jak se hýbete. Samozřejmě pokud máte problém hormonální nebo anatomický, v tomto ohledu vám úprava jídelníčku nemůže, ale může zlepšit rozhodně váš zdravotní stav. Pokud se na dítě připravujete, existují jisté potraviny, které dokáží stimulovat, jak ženskou, tak mužskou plodnost.

Číst celý článekTipy na potraviny pro podporu plodnosti.

Liposukce

Liposukce

Liposukce je velice dobře známou metodou v odstraňování tělesného tuku. Přestože je prezentovaná některými videonahrávkami drasticky, je to zákrok velice rychlý s dlouhodobým efektem. Mezi plastickými operacemi je považovaná téměř za standard tak jako, vyhlazení vrásek, botox rtů nebo plastika nosu. Jde o metodu, která je oblíbená mezi ženami i muži, kteří si nechávají odsát kromě břišního tuku, také podkožní tuk v oblasti prsou.

Číst celý článekLiposukce

Mentální anorexie

Mentální anorexie

Mentální anorexie patří mezi civilizační nemoc, ačkoliv se mezi ně řadí cukrovka, vysoký tlak nebo obezita. Ovšem nejde o poruchu, která by primárně pramenila z nedostatečnosti orgánů, ale její pole je zásadně psychické. Pocit, že musíme být krásní a dokonalí, tak jak nám to diktuje společnost nebo pocit sebetrýznění sebe sama za něco.

Číst celý článekMentální anorexie

Infrasauna a její účinky na hubnutí

Infrasauna a její účinky na hubnutí

Infrasauna se stala velmi populární relaxační procedurou, při které si skvěle uvolníte svaly, ale také odplavíte veškeré nečistoty v těle. Spousta uživatelů se rozhodne pořídit si ji i do svých domovů, aby si mohli tuto očistu dopřávat častěji. Tato infrakabina využívá infračervené záření, které proniká do hloubky až 4 cm.

Číst celý článekInfrasauna a její účinky na hubnutí

Akupunktura – tradiční čínská medicína

Akupunktura - tradiční čínská medicína

Akupunktura patří mezi čínskou léčebnou metodu, známou několik tisíc let. U nás vyvolává stálé rozpaky ohledně její účinnosti, ovšem i přesto její vyhledávanost stoupá.  Možná se na první pohled zdá, že je aplikace jehel do akupunkturních bodů jednoduchá. Opak je pravdou. Aplikovat ji může pouze lékař. Mezi přední české lékaře, kteří si tuto léčbu osvojili, patří MUDr. Ladislav Fildán, MUDr. Pavel Prokeš a mnoho dalších.

Číst celý článekAkupunktura – tradiční čínská medicína

Jak stres ovliňuje vaší váhu?

Jak stres ovliňuje vaší váhu?

Stres patří k přirozenému obrannému mechanizmu našeho těla. Z historického pohledu však dřívější lidé trpěli poněkud jiným stresem, a to stresem o život. Ať už v boji s nepřítelem nebo zvířetem. Dnes jsme sice před těmito situacemi více chráněni, o to víc však trpíme psychickým stresem např. že přijdeme o práci nebo o partnera.

Číst celý článekJak stres ovliňuje vaší váhu?