Oslabená imunita. Je imunita opravdu ve střevech?

Oslabená imunita. Je imunita opravdu ve střevech?

Možná jste si povšimli spousty reklam (zejména na bílé jogurty), které hlásají, že jejich produkty zvyšují obranyschopnost, protože působí zejména ve střevech. Ano, střevní výstelka je jednou ze vstupních bran, kudy se do naší krve, potažmo celého organismu dostávají veškeré živiny a vitamíny. V tenkém i tlustém střevě se nachází klky, výstupky, které přijímají vše, co vypijete a sníte. Pokud však máte střeva zanešená od nezdravých pokrmů, zřejmě klky nebudou fungovat tak, jak mají.

Číst celý článekOslabená imunita. Je imunita opravdu ve střevech?

Jak se zbavit nadměrné plynatosti a nadýmání

Jak se zbavit nadměrné plynatosti a nadýmání

Plynatost nebo nadýmání prožil každý z nás několikrát za život. Většinou v souvislosti s onemocněním trávícího ústrojí nebo s dietní chybou. Pokud se nadýmání opakuje, je potřeba se nechat vyšetřit lékařem a vyloučit tak apendicitidu, nebo ledvinovou koliku. Tvorba plynů je nezbytnou součástí trávení a denně jej vytvoříme 1-2 litry. Velká část se opětovně vstřebává, zbylá odchází rektem pryč z těla.

Číst celý článekJak se zbavit nadměrné plynatosti a nadýmání

Tepelná úprava potravin – pro a proti (potraviny na pranýři)

Tepelná úprava potravin - pro a proti (potraviny na pranýři)

Všeobecně máme tendenci jídlo za každou cenu tepelně upravovat. I naše maminy a babičky vždy dbaly na to, abychom měly jídla teplé. Pro žaludek je to jistě bezpochyby přijatelnější varianta, než jíst stále studené a syrové pokrmy. Ale jak je tomu z hlediska výživových látek, které se každou tepelnou úpravou redukují?

Číst celý článekTepelná úprava potravin – pro a proti (potraviny na pranýři)

Bandáž žaludku – novodobá léčba obezity

Bandáž žaludku – novodobá léčba obezity

Možná se chystá vaše kamarádka nebo člen rodiny na bandáž žaludku, a vy si říkáte: „ Je to bezpečné?“, nebo „ Opravdu, zhubne?“. Ano, bandáž nebo zaškrcení žaludku pomocí silikonové manžety, je v rámci léčby obezity šetrným způsobem, bez větších zdravotních rizik. Tato manžeta je napojena na balónek nebo pumpičku, která se dá naplnit tekutinou, a tím regulovat zaškrcení. Operace je v celkové anestezii a řešená laparoskopicky, tedy velice šetrně. Navíc vám pomůže zredukovat váhu a předejít dalším nemocem.

Číst celý článekBandáž žaludku – novodobá léčba obezity

Tipy na potraviny pro podporu plodnosti.

Tipy na potraviny pro podporu plodnosti.

Samotné početí je dané také naším stravovacím režimem. Pokud se vám nedaří počít potomka, zkuste zapřemýšlet, jakým způsobem jíte a jak se hýbete. Samozřejmě pokud máte problém hormonální nebo anatomický, v tomto ohledu vám úprava jídelníčku nemůže, ale může zlepšit rozhodně váš zdravotní stav. Pokud se na dítě připravujete, existují jisté potraviny, které dokáží stimulovat, jak ženskou, tak mužskou plodnost.

Číst celý článekTipy na potraviny pro podporu plodnosti.

Liposukce

Liposukce

Liposukce je velice dobře známou metodou v odstraňování tělesného tuku. Přestože je prezentovaná některými videonahrávkami drasticky, je to zákrok velice rychlý s dlouhodobým efektem. Mezi plastickými operacemi je považovaná téměř za standard tak jako, vyhlazení vrásek, botox rtů nebo plastika nosu. Jde o metodu, která je oblíbená mezi ženami i muži, kteří si nechávají odsát kromě břišního tuku, také podkožní tuk v oblasti prsou.

Číst celý článekLiposukce

Mentální anorexie

Mentální anorexie

Mentální anorexie patří mezi civilizační nemoc, ačkoliv se mezi ně řadí cukrovka, vysoký tlak nebo obezita. Ovšem nejde o poruchu, která by primárně pramenila z nedostatečnosti orgánů, ale její pole je zásadně psychické. Pocit, že musíme být krásní a dokonalí, tak jak nám to diktuje společnost nebo pocit sebetrýznění sebe sama za něco.

Číst celý článekMentální anorexie