Kopřivový sirup se používá zejména na podporu a zrychlení metabolismu a zlepšení funkce trávicí soustavy. Podívejme se, jak si jej vyrobit z této bylinky.
Pavla Růžičková
Jak je to s chůzí a hubnutím
Chůzí můžete měsíčně shodit i 3 kila, nevěříte? Podívejte se, jak začít hubnout chůzí, proč je lepší než běh a jak udržet správné tempo. Dobrých výsledků dosáhnete i při jízdě na kolečkových bruslích nebo na kole. Je třeba si ale hlídat tepovku.
Dodržování pitného režimu je klíčem ke zdraví
Dodržování pitného režimu je důležité. Měli bychom pít hodně a po celý den. Jak dodržovat pitný režim, abychom na něj nezapomínali?
Číst celý článekDodržování pitného režimu je klíčem ke zdraví
Dentální hygiena – vše co byste měli vědět
Dentální hygiena se stala v poslední době neodmyslitelnou součástí péče o zuby a dásně. Velmi dobře doplňuje pravidelné preventivní prohlídky u zubaře. Úzká spolupráce mezi dentálními hygienisty a zubními lékaři zaručuje nejlepší možnou úroveň péče o chrup.
Jak bojovat se zánětem spojivek
Zánět spojivek nás trápí hlavně s příchodem jara, není ale vyloučen ani během celého roku. Zánět spojivek neboli konjunktivitida je velmi nepříjemné onemocnění. Jak mu předcházet a jak se ho zbavit?
Elancyl Slim Design zeštíhlující olej recenze
Elancyl Slim Design je zeštíhlující olej, který by měl odstraňovat celulitidu i strie. Jeho zeštíhlující účinek má být při správné aplikaci viditelná již po sedmi dnech. To znamená pravidelně mazat a pořádně promnout pokožku formo masáže.
Číst celý článekElancyl Slim Design zeštíhlující olej recenze
Schizofrenie – jak probíhá a co bychom měli vědět
Schizofrenii charakterizují příznaky jako bludy a halucinace. Pro pacienty je její diagnóza často velmi skličující. Je vůbec možné toto duševní onemocnění léčit?
Číst celý článekSchizofrenie — jak probíhá a co bychom měli vědět
Bez hořčíku se naše tělo neobejde
Pokud často cítíte únavu, máte problémy se soustředěním, křeče v nohou a v noci se budíte, máte zřejmě nedostatek hořčíku, kterým trpí každý třetí Čech.
Co je to vlastně bio kosmetika?
Nelze tvrdit, že veškerá chemie v kosmetice škodí. Asi si dnes nebudeme odličovat make–up okvětními plátky a vlasy si nemáme čas mýt v dešťové vodě. Kompromisem mezi efektivní péčí a šetrností k tělu a přírodě je bio kosmetika. Jak se v ní ale zorientovat?
Víte, které potraviny vám dodají energii a pomohou vašemu zdraví?
Chybí vám často energie do života a cítíte se unaveni, ačkoliv dostatečně spíte a odpočíváte? Příčinou mohou být i potraviny a nápoje, které do svého těla dostáváte, nebo jich naopak máte nedostatek. Co tedy konzumovat, abyste měli dostatek energie?
Číst celý článekVíte, které potraviny vám dodají energii a pomohou vašemu zdraví?