Pokud patříte k těm, co hubnou těžce a navíc jste netrpěliví, protože chcete výsledky hubnutí vidět hned, můžete vyzkoušet nějaké přípravky, zákroky nebo silné diety. Dejte si však pozor, aby se vám to nevymstilo a nezaplatili jste krutou cenu ve formě svého zdraví.
Pavla Růžičková
Zásadité potraviny – co jsou zač a v čem nám mohou pomoci
Zásadité potraviny nebo také zásadotvorné potraviny mají pozitivní vliv při překyselení organizmu, jehož následkem mohou být různé nemoci. Zejména se spojuje s civilizačními chorobami. Je třeba dosáhnout rovnováhy mezi kyselinami a zásadami v organismu.
Číst celý článekZásadité potraviny — co jsou zač a v čem nám mohou pomoci
Recept na kopřivový sirup
Kopřivový sirup se používá zejména na podporu a zrychlení metabolismu a zlepšení funkce trávicí soustavy. Podívejme se, jak si jej vyrobit z této bylinky.
Jak je to s chůzí a hubnutím
Chůzí můžete měsíčně shodit i 3 kila, nevěříte? Podívejte se, jak začít hubnout chůzí, proč je lepší než běh a jak udržet správné tempo. Dobrých výsledků dosáhnete i při jízdě na kolečkových bruslích nebo na kole. Je třeba si ale hlídat tepovku.
Dodržování pitného režimu je klíčem ke zdraví
Dodržování pitného režimu je důležité. Měli bychom pít hodně a po celý den. Jak dodržovat pitný režim, abychom na něj nezapomínali?
Číst celý článekDodržování pitného režimu je klíčem ke zdraví
Dentální hygiena – vše co byste měli vědět
Dentální hygiena se stala v poslední době neodmyslitelnou součástí péče o zuby a dásně. Velmi dobře doplňuje pravidelné preventivní prohlídky u zubaře. Úzká spolupráce mezi dentálními hygienisty a zubními lékaři zaručuje nejlepší možnou úroveň péče o chrup.
Jak bojovat se zánětem spojivek
Zánět spojivek nás trápí hlavně s příchodem jara, není ale vyloučen ani během celého roku. Zánět spojivek neboli konjunktivitida je velmi nepříjemné onemocnění. Jak mu předcházet a jak se ho zbavit?
Elancyl Slim Design zeštíhlující olej recenze
Elancyl Slim Design je zeštíhlující olej, který by měl odstraňovat celulitidu i strie. Jeho zeštíhlující účinek má být při správné aplikaci viditelná již po sedmi dnech. To znamená pravidelně mazat a pořádně promnout pokožku formo masáže.
Číst celý článekElancyl Slim Design zeštíhlující olej recenze
Schizofrenie – jak probíhá a co bychom měli vědět
Schizofrenii charakterizují příznaky jako bludy a halucinace. Pro pacienty je její diagnóza často velmi skličující. Je vůbec možné toto duševní onemocnění léčit?
Číst celý článekSchizofrenie — jak probíhá a co bychom měli vědět
Bez hořčíku se naše tělo neobejde
Pokud často cítíte únavu, máte problémy se soustředěním, křeče v nohou a v noci se budíte, máte zřejmě nedostatek hořčíku, kterým trpí každý třetí Čech.