Ztuhlé krční svalstvo je problémem, který trápí především mnoho lidí se sedavým zaměstnáním. Nevyhýbá se ani těm, co se obecně příliš nehýbají, mají málo pohybu, neholdují sportu, cvičení a pohybovým aktivitám. Dlouhodobé potíže se ztuhlým krkem ale bohužel mohou vyústit v mnohem komplikovanější zdravotní potíže. Jak uvolnit ztuhlý krk? Podívejme se na jeho příčiny a odstranění.
Pavla Růžičková
Jak řešit plíseň na nohou
Plíseň vzniká zejména v místech, kde je vlhko a teplo. To určitě platí i o plísni na nohou a také na nehtech. Ideálním prostředí pro její vznik je neustálé nošení uzavřených bot na našich nohou, které jsou nedostatečné prodyšné. Jakmile je v botě vlhko, kůže změkne a velmi snadno do ní proniknou nejrůznější houbovité mikroorganismy, které se velmi rychle množí. Jak se jich zbavit?
Jak bojovat s bradavicemi
Bradavice jsou nepříjemné a bolestivé. Často se za ně stydíme a rychle se jich snažíme zbavit. Jaké máme možnosti v boji proti bradavicím a koho postihují bradavice nejvíce? Podívejme se na to.
Suchý kašel – babské rady
Podzimní chladné dny a vleklá zima jsou hotovým rájem pro suchý kašel, který na nás číhá a útočí v každém věku a je opravdu velmi nepříjemný. Tento druh kašle trvá sice jen pár dní, ale dokáže pořádně potrápit. Jak s ním můžete bojovat?
Nevhodné stravovací návyky, které oslabují imunitu
Imunita je schopnost organismu odolávat náporu antigenů útočících na tělo z vnějšího prostředí, ale mohou se objevovat i přímo uvnitř našeho těla.
Číst celý článekNevhodné stravovací návyky, které oslabují imunitu
Vše co byste měli vědět o bělení zubů
Víte, že bělicí zubní pasty působí většinou jen na povrchu zubů a pomáhají nám spíše jen udržovat vybělení, které nám odborně provedou dentisté? Podívejme se, jak to vlastně s bělením zubů opravdu je. O výběru bělících past a gelů je vždy dobré se poradit se zubním lékařem. Na zmírnění pigmentace jsou sice lepší než běžné zubní …
Spála – co to přesně je
Spála je infekční onemocnění způsobené streptokoky skupiny A, vzácně C a G. Ty produkují erytrogenní toxin, který rozvine reakci přecitlivělosti, ta způsobí rozšíření drobných cév, zvýšení jejich prostupnosti a vznikne typická vyrážka.
NutriCzech DITERPEX Rapid – recenze
NutriCzech DITERPEX Rapid se prodává v balení 30 tablet. Produkt přispívá ke kontrole tělesné hmotnosti, podporuje metabolismus lipidů neboli tuků a k potlačení chuti k jídlu. Produkt je vhodný pro osoby s BMI 25 a vyšší. Během jeho užívání je vhodné zařadit velmi mírnou nízkokalorickou stravu se sníženým obsahem tuků a cukrů a zaměřit se na vyváženou stravu. Velmi vhodný je i pravidelný pohyb. Přípravek pomáhá zvýšit čilost, bystrost a vytrvalostní výkon.
Jak se zbavit lupenky
Lupénkou neboli psoriázou u nás trpí téměř půl miliónu lidí. Léčba této autoimunitní choroby, je celoživotním během na dlouhou trať. Čím hůř se nemocný cítí, tím horší projevy má nemoc. Psychika a životní styl hraje stejně důležitou roli jako péče o pokožku a složení jídelníčku.
Rychlé hubnutí – výhody a nevýhody
Pokud patříte k těm, co hubnou těžce a navíc jste netrpěliví, protože chcete výsledky hubnutí vidět hned, můžete vyzkoušet nějaké přípravky, zákroky nebo silné diety. Dejte si však pozor, aby se vám to nevymstilo a nezaplatili jste krutou cenu ve formě svého zdraví.