Chcete být připravena na porod? Aniball je řešení

Chcete být připravena na porod? Aniball je řešení

Zjistila jste, že jste těhotná? Případně se blíží termín porodu a chcete se na něj dostatečně připravit? V tom případě vyzkoušejte Aniball, který má za úkol vám celý výkon maximálně ulehčit. 

Číst celý článekChcete být připravena na porod? Aniball je řešení

Hormony: ovlivňují hubnutí

Hormony: ovlivňují hubnutí

Žen a mužů, kteří si přejí shodit přebytečná kila existuje bezpočet. Ne všem se ale jejich snaha opravdu daří. Ne snad proto, že by tomu nepodřídili veškeré své úsilí. V některých případech totiž hrají proti nim jejich vlastní hormony. Co s tím? 

Číst celý článekHormony: ovlivňují hubnutí

Víte, jak správně počítat kalorie? Pomůžeme Vám

Víte, jak správně počítat kalorie? Pomůžeme Vám

Snažíte se zhubnout, ale stále se vám to nedaří? Příčinou může být řada věcí. Jednou z nich je i neodpovídající příjem kalorií během dne. Jak vám může systém počítání kalorií pomoci? A máte vůbec představu, jak ho správně použít? 

Číst celý článekVíte, jak správně počítat kalorie? Pomůžeme Vám

Živočišné mléko – je pro nás bezpečné?

Živočišné mléko – je pro nás bezpečné?

Pití mléka je nám doporučováno už od dětství. Obsahuje totiž vysoké množství vápníku a dalších tělu prospěšných látek, které jsou důležité pro zdravý stav kostí a zubů. V poslední době však sílí přesvědčení, že pití živočišného mléka není pro lidský organismus až tak prospěšné. Kde je pravda? To se dozvíte v tomto článku. 

Číst celý článekŽivočišné mléko – je pro nás bezpečné?

Čočka: Proč je tak zdravá a co z ní lze uvařit?

Čočka: Proč je tak zdravá a co z ní lze uvařit?

Už od dětství nám dospělí říkali, že čočka je zdravá a výživná. Bohužel většina lidí ji má spojenou s nevzhlednou hmotou, kterou jim servírovaly kuchařky ve školní jídelně. Byla by ale škoda na čočku zanevřít úplně. Pojďte zjistit, proč byste jí měli dát šanci.

Číst celý článekČočka: Proč je tak zdravá a co z ní lze uvařit?

Výživový poradce – ano, nebo ne?

Výživový poradce – ano, nebo ne?

Kdo se někdy pokoušel držet dietu, ten ví, že se často jedná o běh na dlouhou trať. I když se jedná o vaše vlastní tělo, nemusíte vědět, co je pro něj nejlepší. Nezřídka se stává, že dieta nemá požadovaný efekt. Jak si s touto situací poradit vám může říct výživový poradce.

Číst celý článekVýživový poradce – ano, nebo ne?

Strašák jménem endometrióza. Co ji způsobuje a dá se vůbec léčit?

Strašák jménem endometrióza. Co ji způsobuje a dá se vůbec léčit?

Je jen málo nemocí, které jsou takovým strašákem ženského pokolení, jako je tomu právě v případě endometriózy. Ta nejen, že může zhoršovat kvalitu vašeho života, ale může stát i za celou řadou dalších problémů, jejichž řešení byste si nejraději odpustila. Co endometriózu způsobuje a jak se léčí? To se dozvíte v tomto článku.

Číst celý článekStrašák jménem endometrióza. Co ji způsobuje a dá se vůbec léčit?

Potraviny bez lepku: Život bez omezení

Potraviny bez lepku: Život bez omezení

Celiakie a intolerance lepku provází některé jedince odjakživa. Kvůli nutnosti kontrolovat obsah konzumovaných potravin mohou mít lidé, kteří intolerancí na lepek trpí, nepříjemný pocit společenského znevýhodnění. Jak se správně stravovat a na co si dát pozor? To se dozvíte v tomto článku.

Číst celý článekPotraviny bez lepku: Život bez omezení