Kruhový trénink Contours - recenze, podvod, zkušenosti a diskuze


Kolikrát jste si už říkali, že musíte udělat něco pro sebe? Že od zítřka začnete hubnout? Motivace by byla, ale pokud řešíte otázku, zda cvičíte správně, měly byste si nechat poradit někým z oblasti fitness. Možná jste již zaslechly o Contours.

Jedná se o kruhový trénink pouze pro ženy, kde se využívá 8 posilovacích nebo kardio přístrojů. Cvičí jen 45 sekund a druhých 15 sekund se protahujete a přesouváte na další stanoviště. Celkově trvá cvičení 30 minut. To je samo o sobě dostačující, pro zrychlení metabolismu a společně s redukčním jídelníčkem si nastavíte správný základ pro hubnutí.

gym-455164_1280

V čem se Contours liší o jiných pohybových lekcí?

  • Kruhový trénink – na každém stanovišti cvičíte jinou partii těla
  • Celkově se cvičí dvě kola
  • Tento trénink je vhodný pro dámská fitcentra
  • Posilovací stroje byly vyvinuty pro ženskou postavu a pro posílení jejich krizových partií
  • Nikdy na stroj nemusíte čekat, protože se v daný okamžik všichni přesouvají na přístroj vedle
  • Tento trénink je zaměřen na zpevnění problémových partií těla a střídavou frekvenci aktivity a strečinku, což je ideální pro redukci hmotnosti
  • Spálíte podkožní tuky a tvarujete svalstvo zároveň
  • Naučíte se používat přístroje a cvičit na nich později i sama

Tento typ pohybu vás bude bavit. Není stereotypní, a jde o kolektivní sportování, během kterého se naučíte jakým způsobem redukovat tuk a zpevnit svaly.


CHCETE KONEČNĚ ZHUBNOUT?

  • Ověřené přípravky na hubnutí
  • Tobolky na přírodní bázi
  • Podrobné srovnání různých přípravků

Ohodnotit recenzi

Podobné recenze

Jedná se o podvod? Napište vaše zkušenosti.

Diskuze.

Napsat komentář

Vaše emailová adresa nebude zveřejněna. Vyžadované informace jsou označeny *

Sex Cams